Les Frappés· Staffel 5

Mon abandon sur le Tor des Géants (350 km)

Dienstag, 23. September 2025 · 57 min

MP3

Shownotes

Mon objectif sportif de 2025, c'était le Tor des Géants, un ultra-trail de 350 kilomètres et plus de 25 000 mètres de dénivelés à terminer en maximum 150 heures.
J'ai pris la décision d'arrêter la course au kilomètre 65, après seulement 20 heures d'épreuve.
Dans cet épisode je vous en dis plus sur ce qu'il s'est passé, mais aussi sur ma préparation et les choix que j'avais fait.
Excellente écoute à vous.
🎙 Les épisodes de podcast auxquels nous avons fait référence sont :
👉 La Diagonale des Fous - Se préparer à la course de ses rêves avec Romain Castiglia et Esther Morreel [PARTIE 2/2] (lesfrappes.com/1285967/episodes/13934836-la-di…)
👉 La Diagonale des Fous - Se préparer à la course de ses rêves avec Romain Castiglia et Esther Morreel [PARTIE 1/2] (lesfrappes.com/1285967/episodes/13926000-la-di…)
👉 Épisode #169 - Debrief de course - 360 km sur la SwissPeaks avec Tom, Nico et Clément (lesfrappes.com/1285967/episodes/14911508-debri…)
👉 Mon récit de la PTL : plus de 300km et 26 000m de dénivelé autour du Mont Blanc (lesfrappes.com/1285967/episodes/11559614-mon-r…)
Le livre des Frappés est sorti 👇🏼
📕 Un condensé de tout ce qui fait la magie du podcast, en livre, avec les témoignages de 100 (+1) invités, écrits pour l'occasion et jamais entendus au micro.
👉🏼 Le commander : lesfrappes.com/livre
Pour soutenir Les Frappés 👇🏼
❤️ Deviens Tipeur sur Tipeee (fr.tipeee.com/les-frappes)
✅ Follow le podcast sur ta plateforme d'écoute
🙂 Parle du podcast autour de toi et partage cet épisode
⭐️ Laisse une note et un commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify
Pour prolonger l'épisode 👇🏼
📖 Découvre le Journal des Frappés (lesfrappes.com/journal) : les enseignements de mes invités, dossier par dossier
💌 Abonne-toi à la lesfrappes.com/newsletter
📸 Suis-moi sur Instagram (instagram.com/lesfrappes.podcast)
Des suggestions ou envie de partager ton avis ? Envoie-moi un email.

0:00 / 0:00