Umgang mit Liebeskummer zum Valentinstag

#342 Wenn der Valentinstag zur Schmerzfalle wird
Shownotes

Themen in dieser Episode:

Liebeskummer ist immer schwer – aber am Valentinstag kann er sich besonders schlimm anfühlen. Vielleicht hast du gerade eine Trennung hinter dir, kämpfst mit einer Affäre oder fühlst dich einfach verloren. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Liebeskummer bewusst verarbeiten kannst, statt ihn nur zu betäuben.

✔️ Warum Valentinstag dein Herzschmerz verstärken kann
✔️ Wie du den Schmerz annimmst, statt ihn zu verdrängen
✔️ 5 Wege, mit Liebeskummer bewusster umzugehen
✔️ Was du aus dieser Erfahrung für deine Zukunft mitnehmen kannst

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