Psychische Gewalt im Sport: Erkennen & Handeln

Heute sprechen Linn Kleine (linnkleine.de) sprechen und ich über ein Thema, das Leistung und Menschlichkeit gleichermaßen betrifft: psychische/emotionale Gewalt im Sport. Wir klären, was als emotionale Gewalt gilt, warum Betroffene oft schweigen und wie du konkret handeln kannst.

Du bekommst einen 4-Stufen-Plan (Gespräch → Verbündete → Verein/Verband → unabhängige Stelle), eine Dokumentations-Checkliste (kdrive.infomaniak.com/app/share/1888013/8a6367…) (Datum, Wortlaut, Zeugen, Wirkung, Belege) und die wichtigsten Anlaufstellen. Ziel: Leistung ohne Angst – mit Respekt, Transparenz und klaren Strukturen.

Triggerwarnung: In dieser Folge geht es um interpersonale Gewalt. Höre sie nur, wenn es dir damit gut geht.

Das lernst du in dieser Episode:
• Definition & Folgen: Woran du emotionale/psychische Gewalt erkennst und warum sie genauso ernst ist wie körperliche Übergriffe.
• Warum Schweigen? Typische Dynamiken im Leistungsumfeld – und wie wir sie durchbrechen.
• Dein 4-Stufen-Plan: Von der Ansprache im Vier-Augen-Gespräch bis zur unabhängigen Beratung.
• Dokumentation schützt: So hältst du Vorfälle rechtssicher fest und gewinnst Handlungsfähigkeit.
• Kulturwandel: Welche Rolle Trainerethik, Elternaufklärung und gelebte Schutzkonzepte in Verein & Verband spielen.

🔗 Anlaufstellen (Deutschland)
• Soforthilfe (akut): 110 Polizei · 112 medizinischer Notfall. Bitte im Zweifel immer anrufen.
• Athleten Deutschland – „Anlauf gegen Gewalt“ (athleten-deutschland.org) (unabhängige Erstberatung/Begleitung)
• Safe Sport (ansprechstelle-safe-sport.de) (Beratung, Prävention, Meldestrukturen)
• DLV (leichtathletik.de/wir-im-dlv/unsere-verantwort…)
• Athletensprecher:innen
• Verein/Landesverband
• Polizeilicher Opferschutz/Gewaltschutzstellen (bundeslandspezifisch)
Hinweis: Diese Informationen ersetzen keine Rechtsberatung. Ziel ist Orientierung und niedrigschwellige Hilfe.

Unterstützt wird MainAthlet von AVEA.

AVEA begleitet auch meine aktuelle YouTube-Serie, in der ich mit Top-Athlet:innen und Coaches trainiere. Ich nutze selbst verschiedene Produkte von AVEA, aktuell zum Beispiel regelmäßig den Mobilizer.
Mehr zu AVEA und den Produkten findest du hier:
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