#109 Wine Moms

zu Gast: Franziska Ehret
In dieser Episode diskutieren wir die Herausforderungen, die mit dem Alkoholkonsum von Müttern verbunden sind, insbesondere im Kontext der sogenannten 'Wine-Mom'. Franziska Ehret teilt ihre persönliche Reise, die von einem hohen Alkoholkonsum geprägt war, und wie sie den Entschluss gefasst hat, alkoholfrei zu leben. Die Diskussion beleuchtet die gesellschaftlichen Normen rund um Alkohol, die Rolle von Vorbildern und die Suche nach gesunden Ventilen für Stressbewältigung. In dieser Episode diskutieren wir die Herausforderungen und Tabus rund um den Alkoholkonsum in der Elternschaft. Wir teilen persönliche Erfahrungen und Strategien zur Stressbewältigung, Selbstfürsorge und der Bedeutung von Gemeinschaft und Unterstützung. Die Rolle von Social Media wird ebenfalls thematisiert, da sie als Plattform dient, um sich über gesunde Alternativen zum Alkohol auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen.
Ihr findet Franziska unter @franzi.das.bin.ich auf Instagram

Mamafürsorge

von Katharina und Michèle

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• Die Klügere gibt ab - Verantwortung teilen, Erschöpfung vermeiden

• Täglich grüßt das Schuldgefühl

• Kinderleicht ins Gespräch kommen

• UPS, wir haben Streit
• Selbstbewusst bedürfnisorientiert - wie du Vorurteilen, Widerständen und Erziehungsmythen begegnest, während du dein Kind liebevoll begleitest
• UPS, ich bin krank
• UPS, ich habe Geburtstag
• UPS, ich kann nicht schlafen

Intro/Outro:
🎵Musik: “Carefree Folk” von MagpieMusic - gefunden auf Pixabay Music

pixabay.com/music/upbeat-carefree-folk-191681