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Kunst

Mantras Creativos

von Pamela Díaz Escalante, Menta Days.

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Mantras Creativos es un podcast para quienes buscan despertar y expandir su creatividad. Aquí encontrarás conversaciones y reflexiones que conectan el arte con la vida: desde artistas, libros, películas y música que inspiran, hasta entrevistas con personas que han marcado mi propio proceso creativo.

Soy Pamela Díaz E. y Menta, mi color favorito, y Days, mi apellido en inglés, Menta Days. Te invito a acompañarme en este viaje donde la creatividad se convierte en un mantra para vivir con más sentido y belleza.

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  1. Ep:94: ¿Cómo encontrar inspiración en la cotidianidad?

    CÓMO ENCONTRAR INSPIRACIÓN EN LA COTIDIANIDAD Del asombro a la acción: cómo construir tu propio ecosistema creativo. Una charla que he preparado para activar tu creatividad, conectar ideas y convertir la inspiración en acción.

  2. Ep:93: 10 cosas que no volvería hacer en el mundo corporativo

    Después de 18 años en el mundo corporativo, aprendí muchas cosas sobre el trabajo, los objetivos y las reglas del juego. Pero también descubrí, con el tiempo, todo aquello que no quería seguir repitiendo.En este episodio de Mantras Creativo

  3. Ep:92: Los 23 kilos de Julia Carrasco

    ¿Qué harías si tuvieras el trabajo que soñabas, el lugar que te permitía brillar y, aun así, empezaras a sentir que algo te pide moverte? Julia Carrasco (https://www.instagram.com/julia_carrasco_/) decidió escuchar esa inquietud. Armó una m

  4. Ep:91: "El año portal" con Patricia Dolanyi

    Migrar también es aprender a comenzar de nuevo. Dejar una ciudad, una casa, una vida conocida y enfrentarte a la pregunta: ¿y ahora quién soy en este nuevo lugar? En este episodio de Mantras Creativos conversamos con Patricia Dolanyi sobre

  5. Ep:90: Don’t Call It Art (No lo llames arte), el nuevo libro de Austin Kleon

    ¿Y si para volver a crear no necesitas aprender más, sino volver a ser un poco más niño? En este episodio de Mantras Creativos conversamos sobre Don’t Call It Art (No lo llames arte), el nuevo libro de Austin Kleon, autor de Roba como un ar

  6. Ep:89: Dime qué crees y te diré quién eres con Jossie Aspauza

    ¿Y si muchas de las decisiones que tomas no estuvieran guiadas por la realidad, sino por las creencias que has construido a lo largo de tu vida? En este episodio de Mantras Creativos converso con Jossie Aspauza (https://www.instagram.com/jo

  7. Ep:88: ¿Cuándo dejamos de admirar lo nuestro?

    En este episodio de Mantras Creativos converso sobre identidad, migración, cultura y pertenencia. Te cuento qué me llevé de Perú en una maleta invisible de 23 kilos, cómo un viaje a Chachapoyas cambió mi forma de entender el país donde nací

  8. Ep: 87: "Free Play es una invitación a improvisar" de Stephen Nachmanovitch

    "Free Play" es una invitación a improvisar. En la vida y en el arte. En este episodio hablo del libro de Stephen Nachmanovitch y de esa capacidad tan olvidada de confiar, de crear sin mapa, de movernos sin pedir permiso a la perfección. Imp

  9. Ep:86: "Lo que la tierra calla" con Iván Baeza

    Una conversación donde el thriller se vuelve humano. Hablamos de comienzos y finales, de ética y éxito, de viajes, fe, rutina y vacío. Iván Baeza (https://www.instagram.com/ibaeza/)no solo escribe historias que inquietan: escribe preguntas

  10. Ep:85: "De empresaria a canalizadora"

    En este episodio converso con Brenda Basurto, una mujer que decidió escuchar su voz interior y transformar por completo su vida. De liderar empresas y equipos a canalizar mensajes y energía, Brenda nos comparte cómo fue soltar el control, c

  11. Ep: 84: "¿Cómo encontrar a tu tribu?"

    A veces no se trata de buscar, sino de recordar. Las personas que llegan con sincronía, los lugares donde el alma se expande, las conversaciones que se sienten como hogar. En este episodio, comparto una historia real y conmovedora sobre cóm

  12. Ep:83: "No entregues tu poder"

    En este episodio hablo sobre lo fácil que resulta entregar nuestra energía —ya sea en relaciones, amistades, mentores o supuestos “guías creativos”— y cómo ese gesto, casi invisible, nos aleja de nuestra propia fuerza. Comparto historias de

  13. Ep:82: "La Buena Pausa con Natalia Núñez"

    "La buena pausa" no es pereza ni falta de disciplina. Es, quizás, el acto más valiente de escucharnos y reconocer cuando algo ya no nos enciende igual y regalarle espacio al silencio para reencontrarnos con lo esencial. En este episodio de

  14. Ep:81: "Conversemos de historias"

    En este episodio de Mantras Creativos te invito a recorrer conmigo un mapa hecho de libros, poesía, historia y música. Desde la herida luminosa de Victoria Amelina hasta las visiones de Hilma af Klint, pasando por la rebeldía de las Tapadas

  15. Ep:80: "La búsqueda de Micaela Llosa"

    En la oscuridad también hay belleza. 🌑✨ En este episodio converso con Micaela Llosa (https://www.instagram.com/labusqueda.pe/), creadora de La Búsqueda, sobre cómo los momentos de tristeza, rupturas y cambios pueden transformarse en espaci

  16. Ep:79: "Crear vs Producir"

    ¿Cómo puedes crear en vez de producir? En este episodio te hablo desde un lugar honesto y muy personal. Reflexiono sobre la diferencia entre crear y producir, cómo conectar con tu intuición creativa. Te comparto cómo cada libro se convirtió

  17. Ep: 78: "Nidos para aves de paso" con Sonia Rayos

    En este episodio de Mantras Creativos, converso con Sonia Rayos (https://www.instagram.com/soniarayos_arquitecta/), arquitecta y escritora que habita el mundo con la delicadeza de una bailarina. Hablamos de la arquitectura como coreografía,

  18. Ep:77: "En el dolor también hay belleza"

    Acompáñame en este episodio donde converso con el corazón en la voz, sobre lo que duele, lo que se queda, lo que se transforma. Cito a Joan Didion, a Silvia Plath, a May Sarton, y a otros artistas que convirtieron el dolor en arte. Comparto

  19. Ep:76: "La Mala Costumbre"

    Episodio especial por el Día del Orgullo 🌈 En este episodio, comparto una reflexión personal que nace tras leer La mala costumbre, el poderoso libro de Alana S. Portero. Una historia que me quitó una venda, no de los ojos, sino del corazón

  20. Ep:75: "Los artistas son valientes"

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Mantras Creativos. Hoy les quiero contar la historia detrás de uno de los proyectos más personales, íntimos y necesarios que he creado: Cuaderno para Valientes. En este episodio les comparto cómo nació est

  21. Ep: 74: “De la inspiración a la ejecución"

    De la inspiración a la ejecución Entre cuadernos, dudas y revelaciones, este episodio es una invitación a mover la energía creativa del deseo al hacer. Inspiradas en voces como Julia Cameron, Lisa Congdon y Austin Kleon, hablamos sobre cómo

  22. Ep: 73: El arte místico en tiempos contemporáneos

    En este episodio , converso con Daniel González —curador, historiador del arte y amigo querido— sobre las múltiples capas que envuelven al arte místico y su lugar en el contexto contemporáneo. Desde las visiones trascendentales de Hilma af

  23. Ep: 72: "El acto de crear - Rick Rubin"

    ¿Qué pasaría si dejáramos de preocuparnos por el resultado y nos centramos solo en ser? En este episodio de Mantras Creativos, te hago un recap del libro "El arte de crear" de Rick Rubin. ¡Escucha y descubre cómo aplicar su filosofía a tu p

  24. Ep: 71: "Majo Arana y la voz de ensueño"

    De la legislación a los escenarios, ⁠María José Arana⁠ (https://www.instagram.com/majoarana.musica/) descubrió en la música el verdadero propósito de su vida. Decidió dejar a un lado su carrera como abogada para seguir su pasión: la música

  25. Ep: 70: ¿Te mudas de lugar o de vida?

    Las mudanzas no siempre son físicas. A veces, nos movemos de ciudad, pero lo más profundo es el viaje interno. ¿Es el cambio de paisaje lo que nos transforma o somos nosotros quienes cambiamos? En este episodio, hablo sobre mi viaje a Valen

  26. Ep: 69: De día artista, de noche Sacerdotisa: Hilma Af Klint

    Estoy emocionada de compartir contigo un nuevo episodio de Mantras Creativos que me toca el alma. En este episodio, hablo sobre Hilma af Klint, una artista pionera que nació el mismo día que yo y cuya historia resuena profundamente en mi ca

  27. Ep: 68: Paradero con Malle Hague

    Hoy conversamos con Malle Hage, estratega en marcas, innovadora, coach y empresaria. Fundadora de Paradero, una de las agencias de innovación más rebeldes e importantes de la ciudad. En este episodio, Malle nos cuenta su camino hacia la cre

  28. Ep: 67: La Tana de Altea

    Bienvenidos a un nuevo episodio de Mantras Creativos (https://www.instagram.com/mantrascreativos/). Hoy nos sumergimos en una historia cargada de color, emociones y el poder de la conexión artística. Nuestra invitada es Juana M. Ibáñez Lagu

  29. Ep. 66: Las conversaciones de bondad con Sebastian Alanya

    ¡Hola a todos! Bienvenidos a un nuevo episodio de Mantras Creativos. Hoy tengo el honor de presentarles a un invitado muy especial: Sebastián Alanya. (https://www.instagram.com/sebastianalanya/) Aunque nunca nos hemos visto en persona, nues

  30. Ep. 65: "Confiar en el Proceso con Mamen Monsoriu"

    En este episodio de Mantras Creativos, tengo el honor de conversar con Mamen Monsoriu, escritora y dueña de la emblemática librería "El Imperio" (https://www.instagram.com/imperiolibreria/) en Valencia, un espacio que acoge a artistas y lec

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