Body & Soul

Chiara Mair bringt Körper und Seele in Einklang.
Im Gespräch mit Chiara Mair:

- Spitzensport und Leistungsdruck: Warum es ihr während der Skikarriere schwerfiel, eigene Grenzen zu setzen.
- Eine folgenreiche Kopfverletzung: Chiara berichtet über anhaltende Beschwerden, ihren Umgang damit und das Karriereende.
- Training jenseits schwerer Gewichte: Welche Rolle kleine Muskeln, Beweglichkeit, Koordination und Gleichgewicht in ihren Einheiten spielen.
- Vertrauen nach Verletzungen: Wie sie im Training mit Unsicherheit und der Angst vor bestimmten Bewegungen umgeht.
- Die Arbeit mit Pferden: Was sie an der sanften, interaktiven Masterson-Methode fasziniert.
- Energie- und Seelenarbeit: Wie Chiara ihre spirituellen Wahrnehmungen beschreibt und diese Arbeit vom körperlichen Training abgrenzt.

Die geschilderten Erfahrungen mit Energie- und Seelenarbeit geben Chiaras persönliche und spirituelle Sichtweise wieder; sie sind keine medizinischen Wirksamkeitsnachweise.