- täglichErscheinungsrhythmus
- 43 mintypische Länge
- 21. Okt.letzte Folge
medica ist der Podcast für Frauengesundheit. In der Medizin wurden Frauen viel zu lange als leichte Männer betrachtet. Mit dem Ergebnis, dass die Wissenslücken darüber, wie Frauen krank werden und wie sie wieder gesund werden können, nach wie vor viel zu groß sind. Gastgeberin Alexandra Keller spricht mit Expert:innen, um mit Vorurteilen aufzuräumen, zu informieren und so leidenschaftlich wie herzhaft zu diskutieren. Wissen macht gesund.
Folgen
Body & Soul
Chiara Mair bringt Körper und Seele in Einklang. Im Gespräch mit Chiara Mair: - Spitzensport und Leistungsdruck: Warum es ihr während der Skikarriere schwerfiel, eigene Grenzen zu setzen. - Eine folgenreiche Kopfverletzung: Chiara berichtet
Immer in Bewegung
Gitti Köck über Bewegung und Spaß als Energielieferanten. Gitti Köck hat die Entwicklung des Snowboardens von der kleinen Community zum olympischen Sport miterlebt. Heute steht für sie nicht mehr das nächste Rennen im Mittelpunkt, sondern d
Orange the World
Anna Aglan über Gewaltschutz und Hilfe für Frauen und Mädchen. Inhaltshinweis: In dieser Episode geht es um psychische, körperliche und sexualisierte Gewalt sowie um Femizide. Gewalt beginnt nicht erst bei sichtbaren Verletzungen. Auch Kont
Superpower Stillen
Daniela Scholer und die lange Benefit-Liste des Stillens. Was Familien rund ums Stillen wissen sollten: - Vorbereitung und Stillstart: Wie Beratung, richtiges Anlegen und Hautkontakt unterstützen können – und was hinter dem Begriff „Milchei
Diagnose Brustkrebs
Caterina Molzer-Sauper erzählt ihre Brustkrebs-Geschichte. Wie erlebt eine Betroffene den Weg von der unauffälligen Routine bis zur Krebsbehandlung? Cati schildert ihre persönliche Brustkrebsgeschichte und die Unterstützung, die ihr geholfe
Geheimnisvolles Organ
Leonie Grawe erklärt das Wunderwerk Haut. Die eigene Haut verstehen statt jedem Pflegetrend folgen: Leonie Grawe erklärt, worauf es bei einer individuell abgestimmten Routine ankommt. Themen der Folge: - Haut und Hormone: Unterschiede zwisc
Mysterium Myom
Peter Widschwendter über das große Unbekannte. Ein Myom bedeutet nicht automatisch, dass eine Behandlung nötig ist. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Beschwerden, Lage, Größe und ein möglicher Kinderwunsch die individuelle Entscheidung be
Die Augen im Wechsel
Gerhard Kieselbach über die Meilensteine der Augenheilkunde. Im Mittelpunkt stehen die Augengesundheit von Frauen und die Fortschritte der Augenheilkunde: - Frauenaugen und Wechseljahre: Welche hormonellen Zusammenhänge Kieselbach beschreib
Fatale Gefühlsmischung
Bettina Toth und Anne-Sophie Braun brechen das Tabu Fehlgeburt. Im Gespräch mit Bettina Toth und Anne-Sophie Braun: - Ursachen und biologische Zusammenhänge: Welche Rolle genetische Veränderungen, das Alter der Eizellen, hormonelle und anat
Geniale Weltenretter
Martin Ataii-Scheiber findet Vitalpilze „megacool“. Seit über einer Million Jahren bringt das riesige Reich der Pilze die irdischen Systeme in Harmonie, hält den Kreislauf der Natur in Schwung und spielt auch eine entscheidende Rolle am Ber
Menopause & Arbeitswelt
„Die Wechseljahre sind kein reines Frauenthema“, findet Claudia Gföller. Wie können Unternehmen Frauen in den Wechseljahren unterstützen, statt erfahrene Mitarbeiterinnen zu verlieren? Claudia Gföller verbindet persönliche Erfahrungen mit E
Knackpunkt Knochen
Susanne Kaser erklärt, was man für seine eigene Knochengesundheit tun kann. Knochen sind lebendige Organe: Aufbau und Abbau laufen ständig nebeneinander ab. Susanne Kaser erklärt, wann diese Balance kippen kann und weshalb für die Behandlun
Volkskrankheit Osteoporose
Heide-Maria Preuers Plädoyer für Früherkennungsprogramme bei Osteoporose. Warum Osteoporose mehr Aufmerksamkeit braucht – und welche Ansätze eine frühere Abklärung ermöglichen könnten. - Forschung in Tirol: Bei 46 Prozent der untersuchten F
Die große Achterbahnfahrt
Reden wir drüber: Bettina Toth über das große Thema Wechseljahre. Für über die Hälfte der Frauen sind die Wechseljahre nach wie vor ein Tabuthema und fast jede zweite fürchtet sich davor. Das muss nicht sein, findet Bettina Toth. Sie ist se
Perfekte Netzwerke
Sandra Huber hilft dem Lymphsystem auf die Sprünge. Im Vergleich zum Blutkreislauf, der allen bekannt ist, kann das Lymphsystem fast als Stiefkind bezeichnet werden. Dabei durchziehen unseren Körper über 100.000 Kilometer Gefäße. Für Gefäßc
Heilsamer Klangraum
Margret Seebacher über Musiktherapie bei Frühchen Margret Seebacher ist Musiklehrerin und Musiktherapeutin und arbeitet als solche in der Neonatologischen Intensivstation der Uniklinik Innsbruck. Dass Musiktherapie bei Frühchen die Vernetzu
Essen mit dem Zyklus
Haubenköchin Viktoria Fahringer über echte Genuss-Kräfte. Viktoria Fahringer ist Österreichs jüngste Haubenköchin und widmet sich der kulinarischen Wissensvermittlung. Das Essen auf die eigenen Bedürfnisse abzustimmen, erfordert nicht nur e
Bewegende Auswege
Ralf Rosenberger zeigt Auswege aus dem Arthrose-Kreislauf. Im vergangenen Jahr hat das Thema Arthrose eine Art medialen Hype erfahren, nachdem die neuesten Global Burden of Disease Daten veröffentlicht wurden. Demnach waren 2025 weltweit 59
Leben verändern
Joanna Mikowitsch begleitet Menschen mit Essstörungen. Joanna Mikowitsch ist klinische Psychologin in Thaur und hat sich auf die Behandlung von Essstörungen spezialisiert. Im Podcast fragt sie sich unter anderem, wer sich einfallen hat lass
Nah am Leben
Kathrin Bielowski nimmt mit in ihre Welt des Yoga. Kathrin Bielowski ist Yogalehrerin und hat eine Ausbildung zur SATYA-Lehrerin gemacht. „Mir war immer klar, ich möchte mein Yoga so praktizieren und das so weitergeben, dass es durchs Leben
Schöne Erleichterung
Dolores Wolfram-Raunicher über heilende Brustverkleinerungen. Große Brüste können zu einer schweren und die Lebensqualität stark beeinträchtigenden Last werden. Dolores Wolfram-Raunicher ist Professorin für Plastische, Rekonstruktive und Äs
Nicht hinnehmen, kämpfen
… sagt Christina Schwemberger als Betroffene eines chronischen Lymphödems. Über den Lymphkreislauf ist trotz seiner so essenziellen Rolle für den menschlichen Körper erstaunlich wenig bekannt. Er wird vor allem dann zum Problem, wenn er ins
Starke Sprengkraft
Peter Gartner über gute und böse Blutfette. Peter Gartner ist seit 30 Jahren Arzt für Allgemeinmedizin und seit mehr als 13 Jahren Chefarzt im Park Igls Medical Spa Resort. Im medica-Podcast lüftet er ein paar überraschende Geheimnisse aus
Frauen in Tirol
Alexandra Weiss sieht bei Thema Gleichstellung noch viel Luft nach oben. Politikwissenschaftlerin Alexandra Weiss ist Gender- und Gleichstellungs-Expertin und hat gemeinsam mit Andrea Leitner und Julia Radlherr von Institut für Höhere Studi
Fantastische Hormon-Helfer
Sabine Kofler Zöhrer über den Stellenwert der Mikronährstoffe. Sabine Kofler Zöhrer ist Fachärztin für Allgemein- und Familienmedizin mit dem Schwerpunkt Komplementärmedizin in Innsbruck. Im Podcast bekommen die Vitamine, Mineralstoffe, Spu
Aktiv bleiben
Barbara Egger-Spiess über ihr Leben mit Rhizarthrose. Barbara Egger-Spiess ist (Gesundheits)Journalistin und selbst von Rhizarthrose betroffen, einer der häufigsten Handarthrosen, von der vor allem das Daumensattelgelenk betroffen ist. Ihr
Sinnliches Universum
Elisabeth Eiter macht (neue) Lust auf Sinnlichkeit. Richtig lange Zeit wurde die weibliche Sexualität versteckt, kontrolliert oder von anderen und für andere sexualisiert. Es gab aber auch Zeiten, in denen die weibliche Lust gefeiert und ve
Hilfe zur Selbsthilfe
Kyra Lang macht Pflanzenwissen zugänglich. Das Podcast-Gespräch mit Kyra Lang ist wie eine spannende Reise durch die Welt der Heilpflanzen, die so gar nicht mehr esoterisch ist, und damit in gewisser Weise auch durch die Geschichte der Mens
Das große Ganze
Barbara Sperner-Unterweger über psychosomatische Medizin als Beziehungsmedizin. Das Zusammenspiel zwischen psychischen und körperlichen Faktoren beschäftigt die Medizin bereits, seit Hippokrates um 400 vor Christus die wissenschaftliche Med
Herzensangelegenheiten
Angelika Bader erklärt, warum Frauenherzen anders schlagen. Angelika Bader absolvierte neben der Ausbildung zur Ärztin für Allgemeinmedizin ein Masterstudium in Gender Medizin. Im Podcast erklärt sie unter anderem, warum der geschützte Raum
