Méditation guidée de libération émotionnelle - Cesse de manger tes émotions

Dans cette méditation guidée, Meli Celerier, thérapeute et guide en méditation, vous accompagne pour cesser de manger vos émotions et retrouver un rapport apaisé à vous-même. La méditation est portée par une musique originale de Gaia Meditation, créée pour soutenir la détente, la libération émotionnelle et la légèreté intérieure.
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✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)
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