Unternehmer Manuel Villiger offen wie! Meine grössten Herausforderungen und so meistere ich sie!

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🎙️ Gast: Manuel Villiger – Unternehmer, Geschäftsführer, Mitgründer, Familienvater

Wie vereint man Unternehmertum, Familie, Gesundheit und persönliche Entwicklung, ohne dass ein Lebensbereich dauerhaft leidet?
Wie bleibt man leistungsfähig, ohne sich selbst zu verlieren?
In dieser Episode spricht Manuel Villiger offen über seine Herkunft, seine Werte und die Prinzipien, die ihn durch intensive Phasen getragen haben. Ein ehrliches Gespäch über Verantwortung, Reflexion, Routinen und die Erkenntnis, dass nicht alles gleichzeitig auf Level 10 sein kann.

✨ In dieser Episode erfährst du:

→ Wie Manuels Kindheit seine Haltung zu Verantwortung und Arbeit geprägt hat
→ Warum Familie ein aktiver Teil unternehmerischer Entscheidungen ist
→ Wie der Schritt in die Selbstständigkeit entstanden ist
→ Weshalb Balance wichtiger ist als Perfektion
→ Wie sein Lebensrad-Modell funktioniert
→ Warum klare Quartalsziele Stabilität geben
→ Welche Routinen ihm im Alltag helfen
→ Warum es keine Probleme gibt, sondern nur Lösungen

🕒 Zeitstempel
00:00 Willkommen zu Staffel 2 des Michael Weber Podcasts
00:49 Vorstellung von Manuel Villiger
01:46 Dankbarkeit und Rückhalt durch Familie
02:42 Aufwachsen auf dem Bauernhof und frühe Verantwortung
03:40 Prägung durch Eltern, Werte und Politik
05:04 Erste Führungserfahrungen mit 15 Jahren
06:31 Militärische Laufbahn und Verantwortung
06:59 Einstieg in die Baubranche
07:53 Der innere Drang zur Selbstständigkeit
08:23 Die entscheidende Rolle seiner Frau
09:17 Extreme Herausforderungen: Langstrecken und Projekte
10:42 Warum nicht immer alles im Gleichgewicht ist
11:39 Das Prinzip „nicht alles auf 10“
12:33 Grenzen setzen und Nein sagen lernen
13:02 Das Lebensrad als Klarheitsmodell
13:56 Strukturierung von Familie, Arbeit, Gesundheit
14:48 Quartalsziele statt Dauerstress
15:47 Warum Planung Beziehungen stärken kann
16:17 Reflexion als fester Bestandteil des Lebens
16:46 Rückblick auf drei Monate: Lernen durch Analyse
17:46 Grün, Gelb, Rot — Energie sichtbar machen
18:46 Ziele bewusst neu setzen
19:46 Routinen für körperliche und mentale Gesundheit
21:42 Morgenroutinen, Lesen und Bewegung
23:07 Mentale Prinzipien: Keine Probleme, nur Lösungen
25:33 Durchhalten in Extremsituationen
27:43 Abschluss 1. Halbzeit

Zu Manuel Villiger:
Webseite (bbm-ag.ch)
LinkedIn (linkedin.com/in/manuel-villiger)

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