Das Leben ist fifty-fifty

Über die Hoch- und die Tiefmomente im Leben
Dieser Gedanke beruhigt mich 😌:

"Das Leben ist fifty-fifty."

Wir alle haben Hoch- und Tiefmomente. Wir erleben Erfolge und Niederlagen. Wir sind gesund und krank. Wir lieben von ganzem Herzen und dann kommt´s zur Trennung.

Wie du lernst, die Tiefmomente in deinem Leben anzunehmen - und dich frei, selbstbewusst und stark fühlst - darüber spreche ich in der heutigen Podcastfolge (achtsamschlank.de/podcast-niederlagen-im-leben).

Sei achtsam mit dir,
deine Nuria

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👉🏻 Achtsam abnehmen im gemeinsamen online Gruppentraining – mach mit und werde Teil der 💖 Community «Mindfully Me» (achtsamschlank.de/gruppencoaching). Die nächste Runde startet 2025.

👉🏻 Kennst du schon meinen Meditationskurs zum Abnehmen BLÜH AUF (achtsamschlank.de/meditationskurs-zum-abnehmen…)? Du willst abnehmen und dich in deinem Körper wieder leicht & lebendig fühlen? Du bist bereit, neue Wege auszuprobieren und dir die Kraft der Meditation, Achtsamkeitslehre & moderne Psychologie zunutze machen? Dann starte neu heute mit meinen Meditationen zum Abnehmen. BLÜH AUF!

👉🏻 Besuche auch gerne meinen Blog «Achtsam schlank» (achtsamschlank.de) – hier zeige ich dir, wie du mit einfachen Ernährungs-Hacks und Achtsamkeitstraining deinen Wohlfühlkörper bekommst. Denn du verdienst es, dich in deinem Körper so richtig wohlzufühlen – und zwar ganz ohne Diätstress und lästiges Kalorien zählen!

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