7 Trauma-Experten erklären: So prägt deine Vergangenheit dein heutiges Leben

Sieben führende Trauma-Expert:innen erklären, wie traumatische Erfahrungen unser Gehirn, Nervensystem, unsere Beziehungen und sogar das Bild prägen können, das wir von uns selbst haben.

In dieser besonderen Best-of-Folge teilen Verena König, Traumatherapeutin und Autorin, Lutz-Ulrich Besser, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, Prof. Dr. Gerald Hüther, Neurobiologe und Hirnforscher, Dr. Aylin Thiel, Psycho- und Traumatherapeutin, Dr. Andreas Krüger, Facharzt für Kinder- und Jugendpsychiatrie, Philipp Ruland, Psychologe und Psychotherapeut, sowie Dr. Michael Bohne, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie, einige ihrer wichtigsten Erkenntnisse über Trauma, Kindheit und Heilung.

Kapitel:
(00:00:00) – Intro
(00:01:29) – Was ist Trauma wirklich? (Verena König)
(00:04:54) – Was passiert bei Trauma in unserem Gehirn? (Lutz-Ulrich Besser & Prof. Gerald Hüther)
(00:11:22) – Wenn Trauma Teil unserer Persönlichkeit wird (Dr. Aylin Thiel)
(00:14:10) – Wie Kindheitstrauma unser späteres Leben prägt (Dr. Andreas Krüger)
(00:18:09) – Warum Kinder diejenigen schützen, die sie verletzen (Philipp Ruland)
(00:20:57) – Wie Trauma unsere Beziehungen beeinflusst (Verena König & Lutz-Ulrich Besser)
(00:26:55) – Warum Sucht ein Lösungsversuch sein kann (Dr. Michael Bohne)
(00:32:35) – Kann ein Trauma wirklich heilen? (Lutz-Ulrich Besser)
(00:43:41) – Was Heilung wirklich bedeuten kann

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