Das einfachste und kraftvollste GFK-Ritual für mehr Verbindung

#18 | Feiern und Bedauern |
Fühlst du dich manchmal als würdest auf der Stelle treten, und willst eigentlich mehr mit deinen Werten in Übereinstimmung leben? Heute teile ich eins meiner liebsten Rituale in der Gewaltfreien Kommunikation mit dir. Du kannst es für mehr Verbindung in Beziehungen einsetzen, oder einfach für dich selbst, um jeden Tag ein Stückchen mehr in Einklang mit deinen Werten und Bedürfnissen zu leben. In dieser Episode erfährst du:

👉 Warum das Feiern und Bedauern so ein kraftvolles Ritual ist,

👉 wie du mit Hilfe der Schritte der GFK voller Stolz feiern und gleichzeitig der Trauer über Dinge die nicht so toll liefen genügend Raum geben kannst und

👉 Wie und in welchen Situationen du dieses Ritual effektiv in dein Leben integrieren kannst.

Episoden die ich erwähnt habe: #12 (29. Juni) zum Thema: Scham (Interview mit Annett)

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Kennst Du die Gewaltfreie Kommunikation noch nicht und möchtest eine kurze GFK Einführung? Dann empfehle ich diese Episode
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Und nun viel Freude beim Hören
Dein Podcast für Gewaltfreie Kommunikation &
Deine Darja