186 |🔥 4 FAUSSES CROYANCES en PSYCHOLOGIE que tu dois oublier ! (Tu y crois encore ?)

🚫 "Les émotions négatives sont mauvaises", "On n’utilise que 10% de notre cerveau", "Les introvertis sont timides", "Le stress est toujours mauvais"...
👉 Et si tout ça était complètement faux ?
Dans cette vidéo, je démonte 4 idées reçues très répandues en psychologie.
Tu vas comprendre pourquoi elles sont fausses, et surtout, comment ces croyances peuvent t’induire en erreur dans ta vie personnelle, tes relations et ton développement personnel.
💡 Ce que tu vas apprendre :
✅ Pourquoi les émotions désagréables sont essentielles
✅ L'imposture du mythe des 10% du cerveau
✅ La vraie différence entre introversion et timidité
✅ Comment le stress peut être bénéfique dans certaines situations

🎓Retrouve ma formation en ligne "Gestion des émotions: guide pratique" pour tout apprendre sur comment comprendre, utiliser et apaiser tes émotions ici: julien-borloz-betterme.thinkific.com/courses/g…
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💬 Et toi, à quelle fausse croyance as-tu longtemps cru ? Partage-la en commentaire !

Chapitres

00:00 Introduction
01:31 Ma formation - Gestion des émotions: guide pratique
01:55 Qu'est-ce qu'il faut comprendre sur les émotions ?
04:02 On n'utiliserait que 10 % de notre cerveau
05:10 Les introvertis sont timides
06:17 Le stress est toujours mauvais

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👋 Bienvenue sur mon podcast : je suis Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching à Lausanne en Suisse et je suis là pour t'aider à gérer tes émotions, ton stress et devenir la meilleure version de toi-même!
🧠 Formations en ligne : gestion des émotions, gestion du stress, prendre soin de son couple, briser les croyances limitantes...Découvre toutes mes formations en ligne ici: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠julien-borloz-betterme.thinkific.com/collectio…
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