S04 E19 #95 On debrief du Sub7Sub8

Nous en avons parlé dans l'épisode 58 (podcast.nakan.ch/58), le 5ème opus de la saison III (podcast.nakan.ch/category/episodes-de-la-saiso…) : A l'instar de ce qui a été fait par Nike pour le Sub2 en Marathon, la fondation Pho3nix (sub7sub8.com/pho3nix) a organisé une tentative de record du Monde sur la distance Ironman : passer sous les 8 heures pour les femmes et sous les 7 heures pour les hommes.

Cette tentative c'est le Sub7Sub8 (sub7sub8.com).

Les règles du jeu ont été revues et ajustées pour rendre possible cet exploit.

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Sur la distance, les records étaient encore loin de ces barrières de 8 heures et 7 heures, respectivement pour les femmes et les hommes :

Sur le circuit Ironman, c'est le Norvégien Kristian Blummenfelt qui a fait la marque en 7:21:12” à l'IM Cozumel, au Mexique, en Novembre 2021. Ses temps intermédiaires sont déjà exceptionnels :

• 39:41 en natation (1:03 min/100m) avec du courant
• 4:02:40 en vélo (27,7 mph ou 44,5 km/h)
• 2:35:24 en course à pied (5:56 min/mi ou 3:41 min/km)

En revanche, sur la distance, hors circuit Ironman, c'est l'Allemand Jan Frodeno qui a inscrit le meilleur temps en 7:27:53” lors des TriBattle en Juillet 2021 en Allemagne, avec les temps intermédiaires suivants :

• 45:58 en natation (1:13 min/100m)
• 3:55:22 en vélo (28,6 mph ou 45,9 km/h)
• 2:44:21 en course à pied (6:16 min/mi ou 3:54 min/km)

Chez les femmes, sur le circuit Ironman, c'est l'Allemande Laura Philipp qui boucle le plus rapidement l'IM de Hamburg en Allemagne en 2022 en 8:18:20” en réalisant les temps suivants :

• 54:39 en natation (1:26 min/100m)
• 4:31:14 en vélo (24,8 mph ou 39,8 km/h)
• 2:45:39 en course à pied (6:19 min/mi ou 3:56 min/km)

En revanche, hors circuit Ironman, c'est toujours l'Anglaise Chrissie Wellington qui détient le record en 8:18:13” inscrit lors du Challenge Roth en Allemagne en 2011

• 49:49 en natation (1:19 min/100m)
• 4:40:39 en vélo (23,9 mph ou 38,5 km/h)
• 2:44:35 en course à pied (6:17 min/mi ou 3:54 min/km)

Avec Greg, nous sommes revenu sur cette journée du 5 Juin 2022 qui a vu les barrières horaires mythiques exploser et on vous explique pourquoi, selon nous, ce n'était pas vraiment un record du Monde sur la distance Ironman !

Pour les références des temps des records du Monde, nous nous sommes inspiré de l'article de MyTri