Natürlich kerngesund - ein Leben lang | Gesundheit zum Hören· Folge 68
Gesunde Selbsteinschätzung und Longevity
Mittwoch, 1. Juli 2026 · 14 min
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Shownotes
Herz und Verstand im Einklang
Hand aufs Herz: Lebst du dein Leben oder das, von dem du glaubst, dass du es leben musst?
Christine Baumann spricht darüber, wie du dich ehrlich einschätzen kannst, was chronischer Stress mit deiner Langlebigkeit macht und wie der STA-Komplex 6 von Evolution dich dabei unterstützt, innerlich wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Wir sprechen darüber, was im Körper passiert, wenn du dauerhaft über deine Grenzen gehst, warum chronischer Stress dein Altern beschleunigen kann und wie Resilienz mit ehrlicher Selbstkenntnis beginnt.
Du erfährst, wie die STA 6 Kardinaltinktur als spagyrisches Tonikum deine Energiebilanz unterstützt und dir hilft, Ausgleich zwischen Aktivität und Regeneration zu finden - mit der emotionalen Entsprechung „Ausgleich von Herz und Verstand“.
Außerdem bekommst du mit der „Selbsteinschätzungs-Pause“ einen einfachen Praxisimpuls an die Hand: drei ehrliche Fragen pro Tag, die dir zeigen, wo du deine Kraft stimmig einsetzt und wo du dich noch verbiegst. So wird gesunde Selbsteinschätzung Schritt für Schritt zu einer alltagstauglichen Strategie für innere Ordnung, Lebenskraft und ganzheitliche Langlebigkeit.
Mehr Informationen zur STA-Komplex 6 Kardinaltinktur (evolution-international.com/produkt/sta-komple…) sowie ein Erklärvideo und einen fundierten Fachartikel findest du per Klick.
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Alle weiteren Informationen und hochwertige Supplements findest du auf evolution-international.com
Bis zur nächsten Folge!