#Folge 27: Die unsichtbaren Helfer: Wie deine Nebennieren auf Stress reagieren

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Nebennieren - die Organe, die leider so häufig in der Schulmedizin außer Acht gelassen werden, obwohl sie die Ursache für die meisten Beschwerden und Krankheiten sind. Ich erkläre, was Stress eigentlich ist, welche verschiedenen Arten von Stress existieren und wie unsere Nebennieren auf diese Belastungen reagieren. Du erfährst, was die Aufgaben der Nebennieren sind und welche Stadien der Nebennierenschwäche es gibt. Zudem geht es darum, wie sich eine Nebennierenschwäche auf deinen weiblichen Zyklus auswirken kann und was du konkret tun kannst, um deine Nebennieren zu unterstützen und dein Wohlbefinden zu steigern.

Ich hoffe, du kannst dir ein paar wertvolle Informationen für dich aus der Folge ziehen!

Von Herzen

Deine Stephi

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