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Never Mind – Psychologie in 15 Minuten· Folge 178

Will ich das wirklich oder geht's mir um Anerkennung?

Dienstag, 22. September 2026 · 12 min

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Shownotes

Manche Ziele verfolgen wir jahrelang: die nächste Beförderung, den perfekten Körper, die eigene Firma. Aber wollen wir wirklich das Leben, das dahinterliegt? Oder vor allem das Gefühl, erfolgreich, bewundert oder endlich „gut genug“ zu sein?

In dieser Folge geht es darum, warum Anerkennung ein starker Motivator sein kann, wann ein Ziel zum Selbstwertprojekt wird – und warum selbst großer Erfolg manchmal erstaunlich wenig verändert. Wie erkennt man, ob ein Ziel wirklich zu den eigenen Interessen und Werten passt? Und würde man es auch noch wollen, wenn niemand davon erfahren würde?

Quellen:
Sheldon & Elliot (1999), Journal of Personality and Social Psychology (psycnet.apa.org/record/1999-10261-009)
Crocker et al. (2003), Journal of Personality and Social Psychology (researchgate.net/publication/9025552_Contingen…)
Crocker & Park (2004), Psychological Bulletin (psycnet.apa.org/record/2004-13724-002)
Niemiec, Ryan & Deci (2009), Journal of Research in Personality (pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2736104)
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