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NO CARBS, NO GLORY!· Folge 44

NCNG044: Kurkuma und Ingwer

Freitag, 17. Oktober 2025 · 33 min

MP3

Shownotes

Kurkuma und Ingwer wird nicht nur in der Küche als Gewürz verwendet, sondern ihnen wird auch eine heilende Wirkung zugeschrieben. Lange Zeit schon wurde diese Gewürze in der Ayurvedischen Medizin verwendet. Nun gibt es erste vielversprechende Studienergebnisse zu Kurkuma. In dieser Folge sprechen wir über die Wirkung von Kurkuma und Ingwer.

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