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NO CARBS, NO GLORY!· Folge 51

NCNG051: Maroni

Freitag, 5. Dezember 2025 · 30 min

MP3

Shownotes

Heute dreht sich der Jahreszeit entsprechend alles um die Maroni. Eine wahre Superfrucht. Hier erfahrt ihr alles über deren Inhaltsstoffe, Glykämischen Index und warum man bei der Zubereitung besser einen Radhelm aufsetzt.

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