Machen Proteine schlank? Mythen rund um den Makronährstoff Protein 💪 | #4

No Guts No Glory: Dein Podcast für mehr Power im Sport
In dieser Folge von No Guts No Glory: Mythbusting rund um den Makronährstoff Protein. Wieviel davon soll ich zu mir nehmen? Macht Protien schlank? Und warum bin ich nach meinem Protein-Shake immer so aufgebläht? Diesen Fragen widmen wir uns in Folge 4 von No Guts No Glory.

Dieser Podcast wird Dir präsentiert von OMNi-POWER® - Das nächste Level der Sporternährung: omni-power.com

Eure Hosts:
Simone Kumhofer ist Sport- und Ernährungswissenschaftlerin und Profi-Triathletin. Sie ist Expertin für Darmgesundheit und das Mikrobiom. Mehr über Simone's Arbeit: simonekumhofer.com

Chris Nindl ist Triathlet und ehemaliger Radfahrer. Er ist außerdem der Veranstalter des OMNi-BiOTiC® Apfelland Triathlon. apfel-tri.com