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OFFEN GESTANDEN!

S63 Gesund und Fit mit Marius

Montag, 3. Februar 2025 · 1 h 42

MP3

Shownotes

Verändert sich unsere Ernährung wenn wir Single oder in einer Beziehung sind? Wie kann man Gewohnheiten etablieren?

Sarah und Carina fragen Marius (@calamariuz (instagram.com/calamariuz) & @runforlove.koeln (instagram.com/runforlove.koeln)), Ausgebildeter Sportwissenschaftler (B.Sc.) und Personal Trainer aus Köln, Löcher in den Bauch.

Auch das Thema Eifersucht hat sich am Ende rein geschlichen.

Bei vielen vielen Fragen war die Antwort: Gesundheit. Ob es um Motivation oder Ausführung und Umsetzung geht.

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rosental.de/OFFENGESTANDEN

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