Der Fehler, den fast alle im Gym machen – und warum du trotz Training keine Fortschritte machst | mit Marc Drossel

Bodybuilding, Powerlifting, HYROX: Marc Drossel (Podcast: Smart Fitness and Food Radio) hat fast alles gemacht, was man sportlich mit seinem Körper anstellen kann. Er ist studierter Ernährungsberater, Personal Trainer, Online-Coach und Host von „Smart Fitness & Food“, einem der erfolgreichsten Fitness-Podcasts Deutschlands mit über 420 Folgen.Wir sprechen darüber, welche Fehler beim Training immer wieder passieren, warum die Basics wichtiger sind als jedes Trend-Programm und wie deine Ernährung wirklich zu deinem Ziel passt. Und wir stellen die Frage, die sich viele stellen: Kann man gleichzeitig stark, ausdauernd und gesund sein?Außerdem: Was Marc aus über 420 Podcast-Folgen gelernt hat und was der Weg vom Bodybuilder zum Hybrid-Athleten mit Körper und Kopf machtDiese Folge wird unterstützt von Fizi. Mehr Infos unter: morenutrition.de/products/fizi *WerbungMarcs Podcast findet ihr unter folgendem Link:open.spotify.com/episode/2gh8BoYd0sUGQgtx6jGb2… (open.spotify.com/episode/2gh8BoYd0sUGQgtx6jGb2…)Die offene Sprechstunde ersetzt keinen Arztbesuch. Bei starken oder anhaltenden Beschwerden wende dich bitte an deine Hausarztpraxis.