#25: Warum uns Loslassen und Ausmisten so schwer fällt und was wirklich dahinter steckt

Sich von Dingen zu trennen fühlt sich wie ein Abschied an und das ist völlig normal. In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser Gehirn an Gegenständen festhält, welche psychologischen Hürden dahinter stecken und welche zwei praktischen Tipps dir sofort beim Ausmisten helfen.
In dieser Folge sprechen wir darüber:
• Die drei größten Hürden beim Loslassen und warum es nicht an dir liegt
• Warum emotionale Bindung, der Sunk-Cost-Effekt und Sicherheitsbedarf dich ausbremsen
• Zwei konkrete Tipps, die sofort funktionieren – kleine Schritte und die Unentschiedenen-Kiste
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© Melanie Pires Marques | raumtraum-ideen.de