Schwimmen & Kraulen: Tipps und Übungen um besser zu werden | mit Willy Hirsch | #192 LIVE aus Frankfurt

In dieser Folge sind wir LIVE aus Frankfurt und sprechen über den Ironman Frankfurt 2026, als auch über das Rennen in Roth. Wir haben dieses Mal Profi-Triathleten WILLY HIRSCH zu Gast. Er gibt euch Einblicke in sein Fueling, sein Training und was er euch mitgeben möchte.

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📖 Kapitel:
00:00:00-Challenge Roth
00:17:23-Werbung PILLAR & feels like
00:19:33-LIVE aus Frankfurt
00:34:00-Hallo Willy Hirsch
00:38:09-Carbs, Fueling und Co.
00:42:05-Schwimmtipps
00:44:45-Lauftipps und Techniktraining
00:48:34-Stabile Omas
00:53:48-Frankfurt war einfach nur hot

⌨️ Mail: kontakt.marvinneumann@gmail.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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