Warum Honig fürs Baby tabu ist – und für Kleinkinder Gold wert

Kennt ihr das: Seit zehn Tagen Husten, nachts kaum Schlaf, und in der Apotheke wartet schon der nächste Hustensaft.
In dieser Folge geht es um ein altes Hausmittel, das tatsächlich hält, was es verspricht: Honig.
Wir erklären, warum Kinder bei einer Erkältung oft drei bis vier Wochen husten, warum Hustensäfte bei Kindern kaum etwas bringen und was die Studien zu Honig wirklich zeigen.
Ihr erfahrt, wie viel Honig ihr ab dem ersten Geburtstag geben könnt, wie oft, ob pur oder im Tee.
Außerdem:
Warum Honig für Babys unter einem Jahr tabu ist und was ihr stattdessen tun könnt. Wir sprechen über Kochsalz-Nasentropfen, abschwellende Nasentropfen und darüber, warum Eukalyptus-Balsam und Dampfinhalation bei Babys keine gute Idee sind.

Husten verstehen
• Husten ist ein sinnvoller Reflex, der Sekret aus den Atemwegen befördert
• Nach einer Erkältung sind drei bis vier Wochen Husten normal
• Hustensäfte wirken bei Kindern kaum besser als ein Placebo

Honig richtig einsetzen
• Erst ab dem ersten Geburtstag
• Ein bis drei Jahre: ein halber Teelöffel, ab drei Jahren: ein ganzer Teelöffel, alle drei bis vier Stunden
• Auch abends und nachts geben, danach Zähne putzen oder Wasser trinken
• Tee vorher abkühlen lassen. Die Honigsorte spielt keine Rolle

Für Babys unter einem Jahr
• Viel trinken lassen und Kochsalz-Nasentropfen vor den Mahlzeiten
• Flach schlafen lassen, kein Kissen, keine Schräglage
• Keine Balsame mit Eukalyptus oder Menthol, keine Dampfinhalation

Ab zum Arzt bei
• Atemnot, schneller Atmung, blauen Lippen oder wenn euer Kind deutlich weniger trinkt

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Dr. D & Dr. Jane