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432. 聊聊代际冲突：年轻一代注定无法被理解吗？
📖之前说今年想围绕“代际”策划几期节目，刚好《张医生与王医生》的两位作者伊险峰和杨樱新书《富足一代》就在关注相关话题。趁着两位刚结束在万圣书园的新书活动，我们一起聊了聊关于代际问题的观察与困惑。 收听提示 10:54 8090后成长过程中曾面临的质疑 29:23 “富足一代”和以往世代不太一样的地方 49:40 中国变化太快，我们看到的现象有滞后性 58:10 富足一代眼中的理所当然，并非从来如此 01:14:22 大部分代际问题，是靠成长来解决的 本期参与 ｜嘉宾｜ 伊险
431. 我们经历的心理困顿，背后是怎样的时代症候？
这是一期特别策划的盘点节目，跨度不是一年而是十年。 这期特别策划的契机来自看理想app最近上线的一个很有野心的项目“十年书单”，从2016年到2025年出版的历史、政经、文学、非虚构、心理、性别等6个领域中，分别选出大约10本代表性的书籍，邀请不同的主讲人通过这10几本书和我们分享他的解读和观察。我们想要借由这种方式，回顾那些长销书、畅销书以及有争议的书背后，藏着怎样的时代密码。 已经上线的十年之选第一季是心理书单《身心困顿的自救之法 (https://shop.vistop
430. 我想建设的老年生活：有钱用，有事做，有人爱
⛱️可能很多人想要提前退休，但恐怕很少想过提前规划养老。 我的制片人朋友林爱西因为做一档节目《忘不了餐厅》深受触动，从三十几岁开始就提前规划老年生活，到现在算是颇有心得。 爱西曾在我们的一期现场播客出现过，这次正式邀请她和看理想《当你老了 (https://shop.vistopia.com.cn/detail?id=375)》主讲人彭华茂老师一起，聊聊趁还来得及，怎样提前规划自己的老年生活。 感谢友邦保险对本期的大力支持，老年生活可能面临的居家养老、机构养老等等问题，友邦保
429. 我们如何在亲密关系中“对齐颗粒度”？
❤️新年首期，聊聊亲密关系。 新一期现场播客“naive一会儿”，我们再次邀请到看理想《不爱了 (https://shop.vistopia.com.cn/detail?id=327)》主讲人曹雪敏，趁着她来北京做新书活动，和现场观众一起围绕亲密内耗聊了聊。 收听提示 11:15 现场观众在亲密关系中的内耗时刻 35:32 大家对伴侣/亲密关系的期待是什么 55:40 如何判断一份亲密关系是彼此成长还是彼此消耗 01:17:40 如何面对亲密关系中的彼此不适配 01:31:0
428. 分裂已经开始，连接更显珍贵｜2025年终叙
2025年最后一期，平时太多对话，这期说说“废话”。 看理想最近从北三环搬到了东五环，新的园区、新的外卖选择和新的散步路线。 办公区的入口处比之前宽敞不少，除了重新设计和粉刷墙面，HR李女士还精心挑选了几棵绿植，不知道第一位来这里打卡的朋友会是谁。 这一次年终叙依然是和三位老朋友dy、林慧还有小马一起，录制那天看理想正在准备搬家，到处是箱子和杂物。我们在一间搬空了的小小办公室，伴着窗外的北京初雪，聊了聊过去一年的工作和生活。 祝大家新年快乐！🥳 收听提示 01:10 我们的
427. 我宣布，今年的活人感是旅行给的
上周去了趟上海，在naive理想国·上海洛克外滩源店主持由丽思卡尔顿酒店和看理想联合举办的文化沙龙《走进张爱玲笔下的传奇上海》 (https://mp.weixin.qq.com/s/ip7VjFp_BNJSPqXb0pv3IQ)，这也是丽思卡尔顿全球品牌项目“旅有所成”的专场活动。 青年作家、现代文学研究者邵栋与现场观众一起翻开《传奇》，回溯张爱玲的一生，解读她笔下的上海。从公寓露台到弄堂转角，张爱玲细腻描摹的城市空间里，藏着上海的气质、书中人物的命运和人与空间的关系。正是
426. 我是职校生：人均本科的年代，看见另一种青春的存在
前阵子读到一本书《我是职校生》，十二位职校生的自述让我回想起自己的中学生活，还有那些中学毕业后就失去联系的同学。 我邀请作者陆千一和曾在职校做田野的教育学博士谢洋，一起聊了聊她们眼中的职校教育，还有作为同代人我们对过往教育经历的反思。 收听提示 06:55 职校、技校和专科有什么区别 18:45 关于职校的想象 26:47 为什么年纪轻轻，饱经沧桑 40:38 职校中教师的处境与思考 1:11:22 想象一种更为理想的教育 本期参与 ｜嘉宾｜ 陆千一，前职校教师，《我是职校生
425. 除了大电影，动画还有哪些可能？
前阵子去参加了在北京中间剧场举办的第七届费那奇动画周，这是一个由与国际动画节交流频繁的中国动画艺术家、研究者与策展人组织策划的国际动画交流活动，2019年首次在北京发起。 在费那奇我见到了很多对动画好奇、有热情的观众和创作者，也看到了平时不常见到、充满创作者想象力与思考的动画作品。 在活动的尾声，我邀请费那奇动画周总监朱彦潼，还有音乐人静电场朔，在位于中间剧场的刺鱼书店，和现场的动画爱好者、创作者聊了聊：除了大电影，动画还有那些可能？ 收听提示 15:30 动画可以是一种艺术
424. 聊聊《鬼灭之刃》：为什么很多恶是从爱开始？
月中去影院看了期待已久的《鬼灭之刃：无限城篇 第一章 猗窝座再袭》，这部片子在月初定档14日上映，很快成为中国影史进口动画电影预售票房冠军。 相比《灌篮高手》等具有国民知名度的经典作品，《鬼灭之刃》显得有点“小众”，但它却是一个不容忽视的存在。 我意外发现看理想佛学节目主讲人成庆老师也在关注这部片子，而好友李颖迪也说今年夏天数度被它感动。这期邀请两位远程聊天，三个非二次元从各自的角度聊了聊《鬼灭之刃》很特别、很打动我们的地方。 收听提示 09:32 《鬼灭之刃》可以看作是一部
423. 过了30岁，“人该如何存在”的问题总会冒出来
两年前七堇年带着新书《横断浪途》出现在读者面前，大家才发现作为作家的她已经不常在家里坐着了，爱上户外，爬山攀岩。 上次的聊天意犹未尽，而她时隔两年的新书《巧克力与佛》也让我和同事dy读出了这个人生阶段的拉扯与接纳。于是我们远程连线，唠了个中年嗑。 收听提示 07:58 朴素且自由，过上了小时候理想中的生活 16:50 我们都要身怀绝技地离开这个世界 30:04 走向山间，也是一种回到人间 50:56 从单方面听妈妈的话到双方互相理解尊重 1:03:02 攀岩玩的是户外也是哲学
422. 人生选择中，有更正确的那个吗？
十年前，在法国学习动画的俞昆面临两难人生选择，决定以徒步的方式找寻答案：33天，1000公里，从法国出发，横穿西班牙。 关注俞昆（ID：愚公子）多年，从来不知道她还有这样一段往事，直到今年她把这段经历以纪实漫画的形式出版，书名是《陆地的尽头，是海洋的开始》。 做一些重大的人生选择并不是轻松的事，有时候也会想，如果当初做了另外一种选择，现在的人生会变成什么样？前几天我邀请俞昆和另外一位被这本书触动的朋友黄竞欧一起，聊了聊我们人生中的卡住与选择。 收听提示 02:54 如果徒步能
421. 重返通信年代，还好有你和我说说话
你还有可以通信的朋友吗？ 写信对于成长在社交媒体年代的年轻朋友来说，可能是个老派甚至落后的做法。但见字如面，对于有通信经历的人而言，书信永远带着一份人情的温度。 今年读到的一本书《两个普通女人的十年通信》让我想起那份温度，所以十月的最后一天邀请作者之一污士奇和报名而来的朋友们，在多抓鱼·北京郎园店一起重返通信年代，录了这期现场播客，聊了聊那些关于通信的故事。 感谢每一位来到现场的朋友！ 本期参与 ｜嘉宾｜ 污士奇，《两个普通女人的十年通信》作者 ｜主播｜文案｜制作｜ 颠颠，播
420. 吴彼×丁一滕：怪了，在乌镇的剧院里睡觉怎么那么香呢
上周，戏剧小白勇闯乌镇戏剧节，完全被那种热情纯粹的气氛感染和震撼。 感谢乌镇的朋友们帮忙张罗，我们邀请到戏剧人吴彼和丁一滕，还有其他热爱戏剧的朋友们，在乌镇西栅的稻舍图书馆聊了聊： 对大家而言，戏剧的魅力是什么？ 因为戏剧，生活有没有变得不一样？ 在乌镇或其他地方，有没有看戏的奇遇故事？ 本期参与 ｜嘉宾｜ 吴彼，戏剧演员、导演，代表作有《四世同堂》《暗恋桃花源》等 丁一滕，戏剧导演、演员，代表作有《弗兰肯斯坦的冰与火》等 ｜主播｜文案｜制作｜ 颠颠，看理想音频编辑，播客制作
419. 当气候开启“乱来”模式，怎样保护我们的身心健康？
今年的天气开启了随机模式，忽冷忽热，变化突然且剧烈。上半年我们曾经聊过一期气候焦虑，我现在有点焦虑且好奇的是：气候变化，是不是正在影响我们的身心健康？ 这期邀请来自绿色和平的袁媛和中国人民大学生态环境学院的张诗卉两位朋友，一起聊聊我们关于气候变化对健康影响的观察与感受，以及一些相关提醒。 本期参与 ｜嘉宾｜ 张诗卉，中国人民大学生态环境学院助理教授，柳叶刀倒计时亚洲中心科研主管 袁媛，绿色和平气候与能源项目主任 ｜主播｜文案｜制作｜ 颠颠，看理想音频编辑 联系我们 商务bd@
418. 听完这档节目，我跟家人的关系竟然变好了
时隔两年，我们这个开始于naive理想国上海门店的专栏“naive一会儿”终于又回到了上海，邀请看理想节目主讲人唐小兵老师和上海的听友们一起，聊了聊关于长辈的故事。 感谢每一位来到录制现场的朋友！ 本期参与 ｜嘉宾｜ 唐小兵，华东师范大学历史学系教授，看理想《回忆录里的20世纪中国 (https://shop.vistopia.com.cn/detail?id=385)》主讲人 ｜主持｜ 颠颠，播客「看理想圆桌」制作人&主播 ｜照片｜ @naive理想国 本期书单 《寻常百姓
417. 游戏=儿戏？我们的误解与偏见
好久不见！ 2025年最后一个长假结束，平时忙于学业或工作的朋友是不是终于可以在假期心无旁骛地玩两把游戏？三年前，我曾邀请看理想《游戏与人：我们为什么需要游戏 (https://shop.vistopia.com.cn/detail?id=245)》节目主讲人刘梦霏去另外一档播客「上台阶er (https://shop.vistopia.com.cn/detail?id=286)」做客，听她分享自己从打游戏到研究游戏的职业历程。 这三年断断续续和刘老师约着什么时候来圆桌聊一期
416. 生活需要一些点亮时刻，比如见证一项新发明的诞生
上周受邀参加2025 年戴森设计大奖中国大陆赛区颁奖仪式暨十周年特别活动，现场有一个戴森设计大奖入华十周年特展（位于上海市百空间卜内门洋行2楼，9月14日至21日免费向公众开放），逛了逛发现医疗健康似乎是中国年轻发明家关注较多的领域，比如今年的获奖作品之一是帮助少数群体实现精准用药的AI-3D制药平台，去年的三强有帮助视听觉障碍人群感知声波的虚拟触觉服装、辅助脑卒中患者手部康复的手套，还有针对老龄化社会需求的吞咽障碍康复平台，身为文科生看得大为震撼。 在这次活动现场我有幸主持
415. 你刷到的几秒短视频，是他们几代人的日常
说起“非遗”，你会想到什么？是景区里挂着牌子的传统技艺，还是短视频里三分钟看完的手工绝活？ 8 月，受看理想和 JNBY 的邀请，友台主播婉莹去到了陕西华县。在那里，她看了一场不是为游客安排的演出，而是一场真正“演给自己人”的戏——戏台架在村口，月亮挂在树上，爷爷和孙子在幕布一前一后，一起撑起了一个村子的夜晚。 回来之后，我们请她和研究微观史的段志强老师一起，聊聊这次经历留下的很多感受： 当一门技艺不再是奇观，而是几代人的生活方式； 当“非遗”不靠高举，而是作为某地的习俗留下
414. 在沉默与表达之间：年轻一代如何观察生活？
前阵子去杭州出差，参加小红书联合看理想跟西湖国际纪录片大会发起的“5分钟田野人文创作大赛”线下活动，很凑巧见到了艺术家葛宇路和看理想主讲人袁长庚老师。 大赛邀请大家重新观察和反思生活中的现象和细节，用视频的方式讲述附近500米具体的人和故事。一个月的时间收到5000+份投稿，而葛宇路和袁老师都是这次大赛的评委。 葛宇路说他很好奇年轻的朋友们现在是怎样的状态，面对现在的环境他们会对什么感兴趣，以及自身在发生哪些变化。相关话题我们今年聊过一些，而袁长庚老师是我认识的人中几乎最懂年
413. 旅行团乐队：20年，我们下一个路口见
这是一期久违的音乐专栏“喜·乐”，邀请到成团20年一直给乐迷带来温暖和力量的旅行团乐队。 趁着他们刚出新专辑《团体》，我们聊了聊音乐和音乐之外的乐队故事。 本期参与 ｜嘉宾｜ 孔一蝉，旅行团乐队主唱 韦伟，旅行团乐队键盘手 徐彪，旅行团乐队鼓手 ｜主播｜文案｜制作｜ 颠颠，播客「看理想圆桌」制作人&主播 联系我们 商务bd@vistopia.com.cn 微博@看理想圆桌 小红书@看理想圆桌
412. 上周刚回来，北极也不凉快啊
谁懂，最近的心情汇成一句话就是：蹲放假！ 这期“上周刚回来”旅行专栏，邀请科幻作家糖匪和友台主播刘飞一起，聊聊他们的北极旅行故事。 糖匪和古巴@北极 刘飞和家人@北极 日咖夜酒的FUGLEN@挪威 悲伤古巴，喝完这杯咖啡第二天就回去噜 本期参与 ｜嘉宾｜｜图片｜ 糖匪，科幻作家，著有《光的屋》《后来的人类》等 刘飞，前产品经理，播客「三五环」「半拿铁」主播 ｜主播｜文案｜制作｜ 颠颠，播客「看理想圆桌」制作人&主播 联系我们 商务bd@vistopia.com.cn 小红书@
411. 文学，才是一座城最隐秘的旅行攻略
受乌镇阅读节的邀请，上周末去了趟乌镇，也有幸在乌镇见到作家陈丹燕。 她在上世纪九十年代初就成为背包客走出国门看世界，用文字和影像记录下了她眼中的大城市和小地方。这次乌镇阅读节的主题是“大城小镇，悦心阅读”，我们围绕这几个关键词聊了聊。 本期参与 ｜嘉宾｜ 陈丹燕，作家、导演、上海辰山植物园文化园长 ｜主播｜文案｜制作｜ 颠颠，播客「看理想圆桌」制作人&主播 本期书单 《尤利西斯》/[爱尔兰]乔伊斯/人民文学出版社/金隄 译/2012 《哈扎尔辞典》/米洛拉德•帕维奇/南山、戴
410. 从盲盒到谷子，我的情绪价值是这些小玩意儿给的
2025上半年盲盒顶流非Labubu莫属，也让很多人开始猜下一个爆火的会是什么。从8090后小时候的水浒卡到现在的Labubu和谷子，一代人有一代人的盲盒和情绪消费。也许并不能互相理解，但重要的是彼此尊重。 最新一期“naive一会儿”，我们邀请中国人民大学副教授董晨宇老师，在naive理想国·北京郎园店和现场的朋友们聊了聊潮玩盲盒和我们今天的情绪消费。 本期参与 ｜嘉宾｜ 董晨宇，中国人民大学副教授，研究方向为平台社会、网红经济等 ｜图片｜ @naive理想国 ｜主播｜文案
409. 与自我周旋，人是一种创伤性的存在
很少见到同事们被同一本书迷住，这期终于邀请到《心的表达》作者李沁云来聊天。 她在34岁选择重新做学生，把精神分析作为一生的志业，书里记录了她2017年至今关于心理咨询和精神分析的所思所想。刚刚过世的许倬云先生曾对我们说，“往里走，安顿自己”，《心的表达》或许提供了一些具体如何安顿自己的思路。 本期参与 ｜嘉宾｜ 李沁云，在美心理咨询师，《心的表达》作者 dy，看理想内容主编，播客「看理想时刻」主播 ｜主播｜文案｜制作｜ 颠颠，播客「看理想圆桌」制作人&主播 本期提及 杨照 主
408. 长辈也曾是小孩，不过是想完成普通的一生
如果你喜欢《巨流河》《上学记》《一百年，许多人，许多事》等回忆录和传记作品，那么今年1月份出版的《长辈的故事》一定值得加入书单。 作者熊景明1943年出生于昆明，长年从事民间历史的资料收集和写作推广工作。看理想主讲人唐小兵老师曾在节目《回忆录里的20世纪中国 (https://shop.vistopia.com.cn/detail?id=385)》中动情推荐《长辈的故事》，也分享了跟熊老师及这本书的渊源。 这期邀请到两位老师一起聊聊关于回忆录作品和写作的相关话题。 本期参与
407. 三年了，谁还在等这部关于书的纪录片？
是的，你没猜错，一个月前《但是还有书籍》第三季上线了，和我一样最近在看的朋友们记得去豆瓣标记并打分～ 时隔三年，我们再次邀请《但是还有书籍》主创团队，在naive理想国·北京郎园店和现场朋友们聊了聊那些关于书和纪录片的话题： 如何在保持前两季水准的基础上，还有内容上的新意？ 图书行业某种程度的不景气会不会影响新一季的选题？ 书都卖不动了，还有多少人在关注一部关于书的纪录片？ 本期参与 ｜嘉宾｜ 王志强，哔哩哔哩纪录片高级制片人、纪录片《但是还有书籍》第三季总制片人 罗颖鸾，纪
406. 钱和注意力，就是我们的“投票权”｜年中叙
上半年匆匆结束，总觉得一些有的没的还没来得及说。这期邀请同事dy、小马和林慧一起，分享我们上半年的工作生活日常和感受，也顺便独家预告下半年看理想计划上线哪些节目。 这期申请到一些看理想app节目福利，大家记得关注节目评论区的置顶内容呀～ 林慧的电脑贴纸 小马在录制时画的小画 本期参与 ｜飞行主播｜ dy，看理想内容主编，「看理想时刻 (https://shop.vistopia.com.cn/detail?id=333)」主播 林慧，看理想音频编辑，“很爱姐，也想成为姐” 小
405. 长安的荔枝都是谁在馋？揭开一骑红尘背后的真相
随着荔枝季的到来和《长安的荔枝》热播，网上围绕荔枝和它背后的故事有了各种各样的讨论。曾经，为了一颗荔枝，马不停蹄赶五千里，是盛唐对味觉的执念。如今，我们不再需要翻山越岭，却依然会千挑万选，为了那一口稳住生活的甜。 通过我们的好朋友霸王茶姬，我们收集了广大茶友的好奇与疑问，也带着自己的好奇，邀请历史学教授于赓哲和茶叶贸易史专家肖坤冰相聚西安，在一个夏日午后吃着荔枝喝着茶，聊了聊关于食物和历史的八卦。 感兴趣的朋友也可以在看理想的B站账号和看理想视频号回看本期播客的视频版本。 唐
404. 上周刚回来，在乌兹别克斯坦一脚踏进一千零一夜
一个月前，看理想开启了一个新项目，那就是联合看理想节目主讲人姜松老师，招募20多位朋友8天7晚同游乌兹别克斯坦，也算是迈出了看理想文旅的第一步。 这期我邀请姜松和王海凌老师这一对多年同行的搭档，以及这次的领队同事之一饮歌，聊了聊他们的中亚旅行故事。 看理想中亚游学团在雷吉斯坦广场 《漫游世界遗产》第一季节目封面在此 听姜松老师现场讲解萨曼王陵，一座建筑也能如乐曲般起承转合 请不要错过没有现代建筑的希瓦古城 木柱的森林，朱玛清真寺 金色的撒马尔罕 蓝色的布哈拉 红色的希瓦 本期
403. 父爱无声我也无声，父亲节注定0人关心？
前几天是父亲节，相比母亲节显得0人关心，“父爱无声，我也无声”。 为什么常常说到父爱就是父爱无声父爱如山？父亲怎么变成了家庭中熟悉的陌生人？在爹味、登味和有毒的男性气质让很多人感到不适的今天，我们还可以怎样重新认识和讨论父亲？ 这期我和同事dy一起，邀请看理想节目主讲人李萱老师远程聊了聊。 本期参与 李萱，看理想《婚姻真相 (https://shop.vistopia.com.cn/detail?id=257)》《童年启示录 (https://shop.vistopia.co
