192. Страх проявляться с Егором Егоровым

🌟48 часов Открытие СПЕЙСА - всё для опоры внутри и ваших истинных целей здесь и прямо сейчас: alionaborjesson.com/about-our-program

В этом выпуске мы вместе с автором подкаста «Чай с психологом» (podcast.ru/1487336390) Егором Егоровым обсуждаем один из самых частых и мешающих страхов в современном мире — страх самопроявления.

В эпизоде обсуждаем стратегии, которые помогают проявляться без самосаботажа, справляться с критикой и укреплять уверенность в себе в процессе.

В эпизоде вы узнаете:
- Откуда берётся страх самопроявления?
- Как мышление нас буквально подставляет: когнитивные искажения, перфекционизм, самореализующиеся пророчества;
- 5 главных ловушек поведения, которые стоят на пути смелой самореализации;
- Как перестать бояться критики и чужого мнения;
- Практика: что делать уже сегодня, чтобы начать проявляться так, как вы действительно хотите.

Этот выпуск — настоящий гид по страху проявления и тому, как трансформировать его в смелый прогресс.
"Самое страшное, что может случиться — это если у вас вообще не будет хейта" продолжение в эпизоде!

Подкаст Егора "Чай с психологом" - podcast.ru/1487336390
Сайт Егора: egor-egorov.ru
Инстаграм* Егора: instagram.com/psy_chay

__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для создания желанной самореализации профессионально и в жизни, которые ждут вас там: alionaborjesson.com

Давайте будем на связи* - instagram.com/aliona_borjesson
(Я в сторис и в директ!)