Роды — это не ад: как подготовиться и не бояться

Промокод МЯГКИЕРОДЫ дарит скидку 8% на любой заказ в «Периодике» periodica.press/products/?category=photobooks&… /><p><br /></p><p>Почему мы так боимся рожать? Правда ли, что роды — это ад, который нужно просто перетерпеть? Можно ли родить мягко, спокойно и без травмы? В этом выпуске подкаста «Близкие люди» Варя Веденеева говорит с тремя акушерками: Татьяной Лушниковой, Полиной Жиляевой и Инной Мишуковой.</p><p><br /></p><p>Обсуждаем:</p><p>— что такое мягкие роды</p><p>— почему роды часто становятся травмой</p><p>— как выбрать акушерку, врача и команду</p><p>— нужны ли доула и муж на родах</p><p>— естественные роды или кесарево</p><p>— зачем готовиться к родам</p><p>— как восстановиться после родов</p><p>— почему маме после рождения ребёнка нужна помощь</p><p><br /></p><p>Подписывайтесь на канал подкаста, чтобы узнавать о новых выпусках и на социальные сети наших гостей: </p><p>Telegram подкаста: t.me/periodicapodcast</p><p>Канал Вари в Telegram: t.me/varya_daily</p><p>Instagram* Вари: instagram.com/varyavedeneeva/</p><p&g… Инны: instagram.com/inna.mishukova/</p><p&g… Татьяны: instagram.com/tatakusher/</p><p>In… Полины: instagram.com/polyazhilyaeva_akusherka</p&g… /></p><p><br /></p><p>Подкаст «Близкие люди» о современной семье: отношениях, воспитании детей, традициях и преодолении кризисов. Исследуем близость и пытаемся понять, как сохранить ее на долгие годы. 💙 Мы, команда Периодики, создаем сервис печати фотокниг, семейных и личных архивов, чтобы сохранять воспоминания о важных моментах жизни 💙</p><p><br /></p><p>Ведущая: Варя Веденеева — основатель сервиса печати фотокниг Периодика, проекта 365done.ru с бесплатными чеклистами и трекерами и автор ежедневников для развития навыков осознанности </p><p><br /></p><p>С вопросами и предложениями можно писать на почту podcast@periodica.press </p><p><br /></p><p>*Instagram принадлежит Meta, деятельность которой признана экстремистской и запрещена в России.</p><p><br /></p><p><br /></p><p>Таймкоды:</p><p>0:00 — Роды — это ад?</p><p>0:45 — О чём этот выпуск</p><p>1:11 — Три акушерки: кто сегодня в гостях</p><p>3:01 — Что такое мягкие роды</p><p>4:32 — Откуда берётся страх родов</p><p>6:07 — Почему мягкие роды — это не про моду</p><p>7:20 — Почему женщины боятся рожать</p><p>9:01 — Роды как «русская рулетка»</p><p>13:05 — Почему подготовка снижает страх</p><p>15:00 — Как меняется отношение к женщине в родах</p><p>15:55 — Как выбрать команду на роды</p><p>19:24 — Зачем нужна доула</p><p>19:46 — Почему подготовка к родам важна</p><p>21:11 — Как выбрать акушерку</p><p>22:18 — Памятка: 10 вопросов врачу</p><p>22:27 — Когда начинать готовиться к родам</p><p>24:12 — Естественные роды или кесарево</p><p>26:26 — Что такое мягкое кесарево</p><p>27:25 — Когда кесарево действительно нужно</p><p>29:50 — Почему в некоторых странах чаще делают кесарево</p><p>32:06 — Эпидуральная анестезия: за и против</p><p>34:42 — Каскад вмешательств в родах</p><p>36:35 — Почему ребёнку важно родиться естественно</p><p>39:12 — Роды после кесарева</p><p>42:04 — Кесарево: спасение или травма</p><p>43:29 — Почему роды могут ранить на годы</p><p>44:05 — Зачем нужна подробная подготовка</p><p>45:56 — Поделитесь своей историей родов</p><p>46:15 — Как помочь женщине после родов</p><p>48:32 — Почему женщинам трудно просить о помощи</p><p>51:00 — Послеродовая уязвимость и одиночество</p><p>52:31 — Финал</p>