Folge 2 - Sabrinas Weg - Mit der Achtsamkeit in ein erfülltes Lehrerinnenleben

In dieser Podcastfolge lernst du eine der Gastgeberinnen -Sabrina - näher kennen. Sie erzählt von ihrer Geschichte, von der Flucht aus dem Schulsystem, die zwar physisch eine weite Reise bedeutete, aber genau diese Reise war ausschlaggebend dafür, dass sie sich auf den Weg zu sich selbst machte. So fand sie mithilfe der Achtsamkeit und einer kraftvollen inneren Haltung neue Wege im System und auch außerhalb.
In dieser Folge:
✨ erfährst du, wie sich mein Schulalltag in den ersten Dienstjahren geprägt von Selbstaufgabe, Stress und Druck anfühlte und sich auf ihren Körper auswirkte
✨sprechen wir darüber, wie ich den Ausweg mithilfe der Achtsamkeit aus der “Dauerschleife Stress” fand
✨ lernst du konkrete Werkzeuge der Achtsamkeit kennen, die du rasch und einfach für dich anwenden kannst
✨ erfährst du, wie sich diese Werkzeuge auf meinen Schulalltag und mein Lehrerleben ausgewirkt haben
✨ kannst du dich für den Meditationsmorgen mit mir anmelden
EIN ANGEBOT FÜR DICH:
Jeden Montag, Mittwoch und Donnerstag im Juni um 6:30 hast du die Möglichkeit mit ihr gemeinsam eine halbe Stunde lang via ZOOM zu meditieren. Denn so hat die große Veränderung für sie begonnen - mit der Meditation. Und diesen Weg möchte sie gerne für dich eröffnen. Wenn du also Lust hast, melde dich gerne via E-Mail an und du bekommst den Zugangslink zugeschickt.
info@wunderbaresklassenzimmer.com
MEDITATIONSAPPS, die ich gerne empfehlen möchte: CALM, 7Mind

Hier findest Du unsere Angebote und kannst Dir u. a. Dein kostenfreies und unverbindliches Kennenlerngespräch sichern:
⭐️ Sabrina: ⁠⁠⁠www.wunderbaresklassenzimmer.com⁠⁠⁠
⭐️ Jaqueline: ⁠⁠⁠ (angebotejaquelinebecker.carrd.co)jaquelinebecker.de⁠⁠ (jaquelinebecker.de)

Alles Liebe und viel Spaß beim Hören
Jaqueline und Sabrina

Du willst mehr? Dann setz' Dich unverbindlich auf unsere Warteliste für unser Retreat für Lehrerinnen und erfahre als Erste, was wir planen!⁠docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOKLJBLHsTzM… (docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdOKLJBLHsTzM…)