EP 146 | Soffri d'ansia? Cambia canale

Hai mai sentito l'ansia crescere come se stessi vivendo un film dell'orrore?
Nel nuovo episodio, ti svelo una tecnica potente per cambiare canale e trasformare le preoccupazioni in energia positiva!
Ascolta per scoprire come "Cambia canale" può aiutarti a prendere il controllo delle tue reazioni e riscrivere il copione delle tue emozioni. Non lasciare che l'ansia scelga il tuo programma, prendi tu il telecomando!