La gabbietta delle teste di c***o | EP 228

Rimuginio? Scegli tu quando pensarci.
Una persona ti fa girare le palle alle 9 del mattino. Sono le 11 e tu sei ancora lì, a rifare quella discussione nella tua testa.
Il problema? Non hai più solo una testa di c***o da gestire. Hai anche tutte le ore che le stai regalando.
In questa puntata ti presento la gabbietta delle teste di c***o: una strategia semplice e decisamente poco convenzionale per smettere di rimuginare e riprenderti il controllo della tua attenzione.
Perché un pensiero può arrivare senza chiederti il permesso. Ma non sei obbligato a offrirgli una sedia e un caffè.
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