#132 - 49 Tage Dunkelretreat: Mein Tagesablauf verschwand

Wie fühlt sich ein Dunkel-Retreat (DR) wirklich an?

In diesem Video teile ich meine intensive Erfahrung aus einem tiefen inneren Prozess – fern von Alltag, Zeitgefühl und gewohnten Strukturen.

Wenn du bei einem Retreat an Meditation, Essen und Schlafen denkst… dann könnte dich das überraschen: Es gab keinen klassischen Tagesablauf. Keine klare Struktur. Keine Zeit, wie wir sie kennen.

Stattdessen:
Ein durchgehender innerer Fluss.
Ein Rhythmus von innen.
Tiefe Prozesse, die sich besonders nachts gezeigt haben.

Ich spreche darüber:
• Wie sich Zeit komplett auflöst
• Warum Schlaf kein „Pause-Modus“, sondern Verarbeitung ist
• Luzides Träumen und tiefe innere Heilung
• Körperliche und emotionale Prozesse im Retreat
• Warum die Nächte oft die intensivsten Momente waren

Diese Erfahrung war herausfordernd, transformierend und gleichzeitig voller Klarheit.

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Schreib mir in die Kommentare:
Was stellst du dir intensiver vor – die Nächte oder den Verlust von Zeit?

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