Ep. 58 I Produktivität durch Freiheit im Kopf

Ich habe vorgestern die Frage bekommen: "Carla, wie schafft du das alles" - Und die Antwort darauf könnte ein ganzes Buch sein und grundlegend treibt mich auch meine Motivation an. Aber viel mehr durfte ich auch im gleichen Atemzug reflektieren, dass Essen kein Raum mehr einnimmt: In meinen Gedanken! Und ich war völlig baff, welch großen Einfluss das Gedankenkarusell nicht nur auf meine körperliche sondern auch mentale Performance hat!

Nothing changes if nothing changes!

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