
robust glücklich - Resilienz durch Stoizismus
Du hast nicht verdient, glücklich zu sein. – Wenn Glück zur Forderung wird
Sonntag, 8. März 2026 · 52 min
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Shownotes
"Du hast es verdient, glücklich zu sein.“
Klingt freundlich. Nur steckt darin eine Rechnung. Und wer Glück wie ein Anrecht behandelt, erlebt jedes Tief nicht nur als schwer – sondern als Unrecht.
In dieser Folge zerlegen wir die Anspruchslogik hinter den modernen Glücksversprechen (Kalendersprüche, Instagram-Coaching, „Glück ist dein Erbrecht“) und klären den entscheidenden Unterschied zwischen Hochgefühl-Glück und dem stoischen Gedanken der Eudaimonia: einem tragfähigen Baseline-Glück, das aus Haltung und einem gut geführten Leben entsteht.
Mit konkreten, nüchternen Werkzeugen für den Alltag: vom Sprachwechsel weg vom „Verdienen“ bis zu privaten Kriterien für ein gutes Leben, auch wenn niemand zusieht.
🎧 Diese Episode ist V/12 der Serie „Die 12 Illusionen“.
Bisherige Folgen der Serie:
I/12 – „Du bist nicht zu sensibel. Du bist zu verfügbar.“
II/12 – „Wenn du dich ständig erklärst, verlierst du dich“
III/12 – „Warum Selbstkontrolle oft Selbstbetrug ist“
IV/12 – „Du brauchst keine Zustimmung – du brauchst Integrität“
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Kostenloses Kennenlerngespräch (30 Min.)
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stoicmind.at/coaching
Website
robust-gluecklich.com
Buch: „robust glücklich – Resilienz durch Stoizismus“
amzn.eu/d/dru4Ekr
YouTube-Playlist: „robust glücklich – Filmische Reflexionen“
youtube.com/playlist?list=PL3M7GAJ8OiR5TA9VLOH…
Podcast auf Spotify
open.spotify.com/show/4803b22v3HgF2mn0oWAPbj?s…
Die Signation wurde von Fabien Tell komponiert und von Constanze Weltmann eingesprochen. Closing-Song: Sämtliche Urheber- und Verwertungsrechte an Text, Komposition und Produktion liegen ausschließlich bei Dietmar Gumprecht. Die Produktion erfolgte unter Einsatz KI-gestützter Werkzeuge.