robust glücklich - Resilienz durch Stoizismus

Funkstille – Wenn das eigene Kind den Kontakt abbricht

Sonntag, 25. Oktober 2026 · 46 min

MP3

Shownotes

Seit vierzehn Monaten hat Monika kein Wort von ihrer Tochter gehört. Wenn man sie in der Bäckerei nach Julia fragt, sagt sie, es gehe ihr gut, viel Arbeit. Über erwachsene Kinder, die den Kontakt zu ihren Eltern abbrechen, wird inzwischen viel gesprochen, meistens aus der Sicht derer, die gehen. Diese Folge erzählt die andere Seite: die Trauer einer Mutter, für die es im Kartenregal keine passende Karte gibt und kein Begräbnis.

Du erfährst, wie verbreitet Kontaktabbrüche in Familien tatsächlich sind, warum Eltern und Kinder so verschiedene Gründe dafür nennen und weshalb die Frage nach dem Warum so oft in eine Sackgasse führt. Mit Epiktets Gedanken über Rollen und Beziehungen, seinem Bild von den zwei Henkeln und den Kreisen des Hierokles geht es um das, was in der Hand einer verlassenen Mutter liegt: ein einziger Brief, ein gehaltenes Versprechen und ein Leben, das nicht nur aus Warten besteht.

Die Folge knüpft an „Jetzt sind wir quitt!" an und ist auch ohne die Vorgeschichte verständlich.

„Closing Songs" auf Vinyl

Neun Closing-Songs aus diesem Podcast, gesungen von Echo Vale, als limitierte Vinyl-Edition. Die Vorbestellung läuft bei Diggers Factory, gepresst wird, sobald 200 Vorbestellungen zusammengekommen sind. Alle Infos: vinyl.stoicmind.at

Wenn du selbst den Kontakt zu deinen Eltern abgebrochen hast, weil du Gewalt, Demütigung oder Missbrauch erlebt hast: Deine Entscheidung steht in dieser Folge nicht zur Prüfung.

Erwähnt in dieser Folge

Karl Pillemer: Fault Lines. Fractured Families and How to Mend Them
Joshua Coleman: Rules of Estrangement
Pauline Boss: Ambiguous Loss
Kenneth Doka: das Konzept der entrechteten Trauer (disenfranchised grief)
Kylie Agllias: Family Estrangement. A Matter of Perspective
Arránz Becker & Hank: Studie zur Entfremdung zwischen Eltern und erwachsenen Kindern auf Basis des Beziehungs- und Familienpanels (pairfam)
Epiktet: Handbuch, Kapitel 30 und 43; Lehrgespräche I,11
Hierokles: Fragment über die konzentrischen Kreise, überliefert bei Stobaios
Marc Aurel: Selbstbetrachtungen II,1

Links

Coaching und Beratung: stoicmind.at/coaching-beratung
Meditations-Abo: jeden Mittwoch eine neue geführte Meditation (creators.spotify.com/pod/profile/stoic-mind/su…)
Website: stoicmind.at

Die Signation wurde von Fabien Tell komponiert und von Constanze Weltmann eingesprochen. Closing-Song: Sämtliche Urheber- und Verwertungsrechte an Text, Komposition und Produktion liegen ausschließlich bei Dietmar Gumprecht. Die Produktion erfolgte unter Einsatz KI-gestützter Werkzeuge.

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