Radfahren bei Hitze - So bereitest du dich vor

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Passend zu den aktuellen Temperaturen dreht sich in dieser Folge alles um das Thema Hitze. Denn Matti hat sich bereits über den Winter sehr gewissenhaft auf die heißen Temperaturen beim Trans Balkan Race vorbereitet. Und auch Stefan hatte das Thema auf dem Schirm.
Beide haben aber völlig verschiedene Ansätze genommen. Einmal aktiv, einmal passiv. Wie genau sich beide vorbereitet haben und welche Tipps und Tricks bei Hitze sonst noch hilfreich sind, erfahrt ihr in der aktuellen Folge.
Seid ihr schon genauso gespannt auf die Bikepacking Bande wie wir? Dann holt euch alle Infos unter:
bikepackingbande.de
instagram.com/bikepackingbande

Ruhepuls und Ruhepuls Rodeo im Netz:
ruhepuls.bike
instagram.com/ruhepuls_rodeo

Die Hosts im Netz:

Stefan Barth:
instagram.com/barthsman
youtube.com/@stefanbarth-sbucoaching
sbucoaching.com

Matti Köster:
instagram.com/mat.koes