schlank + gesund mit Patric Heizmann
519 - Suchtverlagerung: Vom Alkohol in die Essstörung! Interview mit Gaby Guzek
Sonntag, 5. April 2026 · 47 min
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Shownotes
Von Alkoholsucht in die Essstörung – Gaby Guzek über Suchtverlagerung, Gehirn & Heilung
In diesem tiefgehenden Interview spreche ich mit Gaby Guzek über ein Thema, das oft übersehen wird: Suchtverlagerung. Gaby erzählt ihre persönliche Geschichte, wie sie nach der Überwindung der Alkoholsucht in eine Essstörung gerutscht ist – und wie sie in nur einem Jahr den Weg zurück in ein gesundes und selbstbestimmtes Leben gefunden hat.
Wir sprechen über:
• Alkoholsucht überwinden: Die Schritte aus dem Teufelskreis und Rückfallprävention
• Essstörung bewältigen: Wie sich Suchtformen verändern und wie man sich schützen kann
• Das Gehirn nach der Sucht: Welche Veränderungen passieren nach einer überstandenen Alkoholsucht
• Immunsystem & Gesundheit: Warum die ketogene Ernährung Gaby geholfen hat, Energie, Balance und Wohlbefinden zurückzugewinnen
• Mentale Strategien & Suchtprävention: Tipps für neue Gewohnheiten und langfristige Heilung
Dieses Video richtet sich an alle, die sich für Suchtbewältigung, mentale Gesundheit, Essstörungen, Alkoholentzug, gesunde Ernährung und Selbstheilung interessieren.
Timecodes:
Von der Alkoholsucht zur Esssucht
Welchen Einfluss hat das Immunsystem auf den Organismus
Was passiert nach einer überstandenen Alkoholsucht
Was bedeutet Ketogene Ernährung
Kontakt zu Gaby Guzek
Vergangene Interviews mit Gaby Guzek
Interview mit Julia Tulipan
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