Cover von SCYENCE Podcast

Sport

SCYENCE Podcast

von Lennart & Lukas

Website RSS

Folgenzu den neuesten

  1. #115 - TOUR DE FRANCE Streckencheck! Wann wird es wichtig?

    Wir geben euch den besten TV Ratgeber für die diesjährige Tour de France! Warum die erste Woche noch "Entlastung" sein könnte und das diesjährige Grüne Trikot an einen Bergfahrer geht - Das erfahrt ihr in der heutigen Podcast Episode! Mehr

  2. #114 TOUR DE FRANCE 2024! Wer sind die Favoriten?

    Macht Pogacar das Double aus Giro und Tour? Kann Rogliz seine erste Grand Boucle gewinnen, wie steht's um Vingegaard und dem gesamten Team Visma und wer ist eigentlich bei Ineos Leader? Lennart & Lukas haben sich mal die Startliste der Tour

  3. #113 LEISTUNGS ABBRUCH! Wieso geht es nicht weiter?

    Ob im Training oder Rennen bestimmt hatten viele unter euch schon einen der folgenden Abbruchkriterien: Muskulär, Kardiologie-Pulmonal, Krampf oder Leer! Aber was steckt denn hinter den Limitatoren und wie lassen sich diese vielleicht beheb

  4. #112 PROFI vs. AMATEUR! So gut sind die Topfahrer wirklich!

    Kann ich vielleicht auch nur ein bisschen am Hinterrad von Pogacar dran bleiben und wie gut sind die Top Fahrer des Profi Fahrerfelds eigentlich wirklich? Wir analysieren die Spitzenperformances der besten Fahrer und geben Kontext zu uns "N

  5. #111 Motordoping, Transfertalk und die letzte Generation

    Es ist die letzte Woche einer GrandTour - Nun geht es ans Eingemachte! Aber wieso gehen manche Fahrer am sprichwörtlichen Stock und was verändert sich physiologisch innerhalb einer 3 Wochen Rundfahrt! Zudem: Transfer Talk und wie sich der R

  6. #110 Was liefert die Sportwissenschaft überhaupt noch?

    Wenn von rechts nach links mit statistischen Signifikanzen geworfen wird und sich Forschungsgruppen um Gelder prügeln, dann ist die Sportwissenschaft am besten! Was liefern die aktuellen Themen der Forischungsfindung denn noch groß für Erke

  7. #109 TRAKA Feedzone Wahnsinn! To feed or not to feed?

    Power Carb und Staub klebt an den Armen, der Sand zwischen den Zähnen und die Augen zu voll Matsch! Das ist Gravel Racing! Lennart & Lukas erzählen die ganze Geschichte vom Traka 100 Race! Wieso ist Lennart in den Busch gefahren und warum h

  8. #108 Warum HIGH Torque trainieren? Was bringt K3?

    Stumpfer kräftiger Tritt, stumpfer geradeaus Blick - Das ist High Torque Training, also das Erbringen der Leistung mit erhöhtem Drehmoment! Doch ist das "K3-Training" eigentlich noch zeitgemäß und was trainiere ich dabei überhaupt! Das und

  9. #107 TRITTFREQUENZ! - Mit Frequenz zu mehr Performance!

    Immer nur den "Gang stehen zu lassen" ist bestimmt nicht die effektivste und physiologisch beste Herangehensweise an Intervalle oder Rennperformances! Du musst dein inneres Getriebe auch entsprechend nutzen! Wir sprechen darüber wie du dein

  10. #106 LANGSAM fahren und SCHNELL werden! LIT Training aber richtig!

    Was soll lockeres Training überhaupt? Was haben wir davon und kann ich auch mal an einen Renntag bisschen umfangreicher meinen Kalorienverbrauch tags zuvor in einer 3 stündigen LIT Einheit hochtreiben oder mache ich da etwas kaputt? Das Low

0:00 / 0:00