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Shownotes
Die meisten kennen das Herz oder die Blutgefäße. Doch das Lymphsystem bleibt oft im Hintergrund – dabei erfüllt es lebenswichtige Aufgaben.
Es transportiert Gewebsflüssigkeit (Lymphe) zurück in den Blutkreislauf, unterstützt die Immunabwehr und filtert Krankheitserreger über die Lymphknoten. Gleichzeitig spielt es bei vielen Krebserkrankungen eine wichtige Rolle, weil sich Tumorzellen über die Lymphbahnen ausbreiten können.
Nach Operationen oder Bestrahlungen, bei denen Lymphknoten entfernt oder geschädigt werden, kann der Lymphabfluss gestört sein. Die Folge kann ein Lymphödem sein – eine Schwellung, die früh erkannt und behandelt werden sollte. Auch wachsende Lymphknotenmetastasen können zu Lymphödem führen.
Die gute Nachricht: Bewegung, gezielte Physiotherapie, Lymphdrainage und eine konsequente Hautpflege können helfen, Beschwerden zu lindern und Komplikationen vorzubeugen.
🤍 Das Lymphsystem arbeitet meist unbemerkt – bis es aus dem Gleichgewicht gerät. Deshalb lohnt es sich, ihm Aufmerksamkeit zu schenken.
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