she-preneur Podcast - Online-Business mit Tanja Lenke | Strategie. Mindset. Leadership.
Warum (d)ein Online-Business dich nicht frei macht (und was wirklich hilft)
Dienstag, 30. Juni 2026 · 17 min
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Shownotes
Reagierst du oder führst du? Der Unterschied, der dein Business verändert
Ein Online-Business sollte dich frei machen. Bei den meisten ist das Gegenteil passiert.
Sie haben sich keinen Weg in die Freiheit gebaut, sondern einen Job, von dem sie sich nie wirklich erholen und verdienen auf die Stunde gerechnet manchmal weniger als ihre eigene VA. In dieser Folge erfährst du, warum das so ist und warum Freiheit nicht im Geschäftsmodell liegt, sondern in der Rolle, die du in deinem Business einnimmst.
🎧 In dieser Folge erfährst du:
✔️ Warum dich ausgerechnet dein Fleiß im Hamsterrad hält
✔️ Weshalb eine VA oder Tools wie Notion dich an deiner Wachstumsgrenze nicht retten
✔️ Der Denkfehler, der dich auf der Stelle treten lässt, egal wie viel du arbeitest
Diese Folge ist für dich, wenn du nicht noch ein Jahr lang mehr arbeiten und trotzdem auf der Stelle treten willst, sondern ein Business, das dich entlastet, statt dich aufzufressen.
💡 Wichtige Learnings aus der Folge:
• Nicht das Geschäftsmodell macht dich frei, sondern die Rolle, die du einnimmst: reagierst du oder führst du?
• Ein Onlinekurs verlegt das Hamsterrad oft nur – von der Leistungserbringung in Produktentwicklung, Vermarktung und Verkauf
• „Erstellt“ heißt nicht „wird gekauft“ und weniger 1:1 heißt nicht automatisch weniger Arbeit
• Wenn du überarbeitet bist und dein Umsatz nicht mehr wächst, hast du eine Wachstumsgrenze erreicht – was dich hierher gebracht hat, bringt dich nicht weiter
• Was dich müde macht, sind nicht die Stunden, sondern dass nichts von dem, was du tust, dich beim nächsten Mal trägt
• Unternehmerinnen bauen Strukturen, die sie entlasten – Mitarbeitende arbeiten To-Dos ab
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Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Folge vom Schiprinner Podcast. In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, warum ein Online-Business dich nicht wirklich frei macht? Wir gehen der Frage nach, warum das so ist und ich zeige dir auch was sich in deinem Business verändern muss damit es dir mehr Freiheit und Unabhängigkeit gibt egal ob du um eins zu eines arbeitest oder digitale Produkte anbietest.
In dieser Folge erfährst du, warum dich Fleiß im Hamsterrad hält. Weshalb eine VA oder Tools wie Notion dich an deiner Wachstumsgrenze nicht retten und der Denkfehler, der dich auf der Stelle treten lässt egal wie viel du arbeitest. Also hör rein und hol dir wieder sofort umsetzbare Tipps, die dich weiterbringen!
Du hörst den Chiprunner Podcast und ich bin dein Host, Tanja Lenke. Ich erinnere mich noch genau an die Zeit als ich versucht habe mein Business am Laufen zu halten und meine Arbeitstage einfach immer länger wurden. Heute führe ich ein Online-Unternehmen mit einer halben Million Jahresumsatz bei einer... teile ich in diesem Podcast.
Kein Hype, keine Abkürzung sondern fundiertes Wissen und Prinzipien die schon vor fünfzig Jahren gegolten haben und auch in zehn Jahren noch gelten werden. für Selbstständige die wissen dass mehr Arbeit nicht die Antwort ist werde auch du zu Schiprinne und Teil einer Gemeinschaft von Frauen die Bock auf ihr Business haben und trotzdem wissen das das Business fürs Leben da es nicht umgekehrt.
schön dass du dabei bist. Ich habe dir heute ein Thema mitgebracht, mit dem ich mich bei vielen Menschen aus meiner Bubble wahrscheinlich unbeliebt mache. Es ist ein Thema über das wir in der letzten Woche meinem Online-Programm The Shift gesprochen haben und zwar geht es darum ob ein Online-Business dir wirklich Freiheit, Unabhängigkeit und die Millionen innerhalb kürzester Zeit bringt.
Denn das ist die Story, ... ein Online-Business verkauft wird. Und in meinem Programm der Schrift habe ich Frauen mit dabei, die im Eins zu Eins arbeiten... ...die eine Agentur leiten und ich hab auch online Unternehmerinnen dabei! Und manchmal kommt es mir so vor als würde man die Online UnternehmerInnen... in Anführungsstrichen beneiden, weil sie ein skalierbares Geschäftsmodell haben.
Und das ist auch etwas was ich in meinen Erstgesprächen immer wieder höre also nicht nur in den letzten Monaten sondern vielmehr auch in den Letzten Jahren denn es sind immer wieder Frauen zu mir gekommen die gesagt haben Tanja ich möchte auch digitale Produkte verkaufen Ich möchte auch einen online Business haben damit ich frei und unabhängig bin damit ich einfach viel Geld verdienen kann.
Und ja, das ist möglich mit einem Online-Business. Aber trotzdem sieht die Realität bei den meisten ganz anders aus. also statt Freiheit und Millionen Umsätze haben sie sich einen Job gebaut von dem Sie sich nie wirklich erholen können und verdienen auf die Stunde gerechnet – und jetzt pass auf! Oft sogar weniger als im angestellten Verhältnis und oft sogar weniger, als ihre VA.
Und warum das so ist? Darüber möchte ich mit dir in dieser Folge sprechen. Diese Folge ist für dich, wenn du ein Online-Business hast mehr als achtzigtausend Euro im Jahr verdienst und dein Business dich immermehr statt weniger Zeit kostet Du einen online Kurs erstellt hast Und jetzt merkst das Er stellt und wird gekauft.
zwei völlig verschiedene Dinge sind Du auf ein Gruppenprogramm umgestellt hast, um weniger eins zu eins Termine zu haben und jetzt jeden Abend an Content-Mails und Ads sitzt. Und wenn du im Eins zu Eins arbeitest und ausgebucht bist und darüber nachdenkst deine Expertise in dein Onlineprodukt zu verwandeln!
In dieser Folge wirst du verstehen warum Freiheit nicht im Geschäftsmodell liegt sondern in der Rolle die du in deinem Business einnimmst. Als ich Schiebrunner-Zweitausendsechzehn gegründet habe, hab' ich auch gedacht jetzt bin ich frei und unabhängig. Und es wird alles super! Mit der Zeit war es dann aber so, dass ich immer mehr gearbeitet habe und es wurde nie weniger.
Also mit jedem Launch, mit jeder neuen Kundin oder mit jeder Öffnungsphase von meiner damaligen Membership hatte ich auch mehr zu tun. Und ich hab mir immer wieder gesagt naja wenn dieser Launch vorbei ist oder wenn dieses Projekt geschafft ist Dann wird es weniger Aber Es Wurde Nie Weniger. Ich Hab geschaut, wie ich Zeit sparen kann.
Also ich habe zum Beispiel die Hunde Runde mit Koka gekürzt und hab auch überlegt ,wie ich morgens meine Haare schneller föhnen kann damit ich schneller am Schreibtisch sitze. Ich habe meinen Tag nicht nach mir ausgerichtet, sondern ich habe geschaut wo ich Zeit sparen kann um noch mehr zu arbeiten. Und der Witz ist ja...ich hab mich selbstständig gemacht um weniger zu arbeiten und habe irgendwann dann geschaut okay wo kann ich noch Zeit hernehmen um mehr zu Arbeiten damit ich einfach meine To-dos geschafft bekomme?
Und irgendwann habe ich mir dann Hilfe geholt, weil ich gemerkt habe Ich komme nicht weiter. Es ändert sich nichts und ich arbeite immer mehr. Ich arbeite viel zuviel und komme gar nicht hinterher. und ich hab mich immer gefragt Warum geht's denn bei anderen so viel leichter? Warum sieht es denn bei anderem so viel leichter aus?
Und durch diese Unterstützung, die ich mir geholt habe, habe ich erkannt dass ich nicht zu wenig getan habe. Sondern das Problem war wie ich arbeite! Ich war meine eigene fleißige Mitarbeiterin. Ich hatte alles im Kopf und alles hing an mich. Ich hab immer wieder von Null angefangen und deshalb wurde es nie weniger sondern immer mehr.
Mit der Zeit habe ich mir mein eigenes Hamsterrad gebaut und die Dinge, die mich im Hamsterrat gehalten haben. Die sehe ich auch immer wieder bei meinen Kundinnen und das ist auch kein Wunder denn die meisten Selbstständigen sind super fleißig, diszipliniert, sie setzen um. jedes Unternehmen würde sich so engagierte mitarbeitende wünschen also diejenigen, die sich abends noch hinsetzen nachdem die Kinder im Bett liegen oder die morgens extra früh aufstehen damit sie noch zwei Stunden arbeiten können.
Aber genau das hält dich im Hamsterrat und das ist das, was ich damals gar nicht verstanden habe. So es geht nicht darum mehr zu machen! Es geht nicht daran mehr zu arbeiten denn egal wie viel du tust es wird nicht weniger und ab einem gewissen Punkt wächst auch dein Umsatz nicht mehr weiter. Und vielleicht erzählst du dir auch die Geschichte wenn das Projekt durch ist Wenn der Launch durch ist dann wird es weniger.
aber Eigentlich weißt du längst, dass diese Story die du dir selber erzählst gar nicht stimmt. Die gute Nachricht an der Stelle ist Du hast eine Wachstumsgrenze erreicht. Das Ding ist das was dich hierhin gebracht hat. das bringt Dich jetzt nicht mehr weiter egal wie viel mehr Zeit investierst. und An der stelle hilft Dir auch keine VA oder Tools wie Notion.
Nichts von dem kann dich an dieser Stelle retten bzw über diese Wachstumskränze tragen.". Im Gegenteil, meistens wird es sogar zu mehr Arbeit und zu sinkenden Gewinnen. eine VA die muss erstmal verstehen, wie du arbeitest, wie dein Business funktioniert was dir wichtig ist und wie das gewünschte Ergebnis überhaupt aussieht.
Und auch Tools musst du erstmal einrichten, ne? Du musst sie erst mal verstehen und einrichten. Und all das kostet deine Zeit! Deswegen führt es oft zu mehr Arbeit und zu sinkenden Gewinnen. Deswegen ist eine VA oder auch Tools nicht der erste Schritt um darauszukommen. Der Schlüssel um darauszukommen den trägst du selbst und zwar unabhängig davon ob du im eins-zu-eins arbeitest einen Online Business hast oder ein Offline Geschäft hast.
Der Schlüssel liegt nicht im Geschäftsmodell, im Online-Business verbringst du weniger Zeit in Coles. Du steckst die Zeit aber in Produktentwicklung, Vermarktung und Verkauf. also im Online Business musst du viel mehr E-Mail Serien schreiben, muss viel mehr Content erstellen, du musst lernen wie du... auf irgendeine Art und Weise an potenzielle Kundinnen kommst, um deine Onlinekurse oder Onlineprogramme zu verkaufen.
Das heißt wir sprechen irgendwann über das Thema Ads und das ist etwas was am Anfang ganz oft unterschätzt wird und wie aufwendig es alles ist und was da wirklich hintersteckt – das erzählen die wenigsten! Nur weil du ein Online-Kurs hast, heißt es nicht dass er auch gekauft wird und nur weil du weniger eins zu eins Termine hast, heisst das nicht dass du weniger arbeitest.
Der Schlüssel der liegt in der Rolle die du bereit bist in deinem Business einzunehmen. wenn du deine eigene beste Mitarbeiterin bist die sich um alles kümmert und die nie Zeit hat am Business zu arbeiten, also um das eigene Business strategisch weiterzuentwickeln. Dann trittst du mit deinem Business irgendwann auf der Stelle.
Dann erreichst Du diese gläserne Deckel, diese Wachstumsgrenze und merkst egal wie viel Du tust, Du kommst nicht weiter! Und wenn Du Deine eigene beste Mitarbeiterin bist dann gehörst Du zu denjenigen die alle anderen zur Priorität machen die Kundinnen und Kunden, Kooperationspartner, potenzielle Kundinnen uns als dafür mit deinen Pausen, deinem Urlaub, freien Nachmittagen oder Wochenenden mit deiner Familie.
oder mit deiner Gesundheit und ich kann das total gut verstehen. Ich habe es jahrelang ja genauso gemacht, ich wollte niemanden enttäuschen, ja? Ich wollte niemandem verärgern! Ich wollte alle happy machen aber ab einem gewissen Punkt konnte ich mir und meinen Ansprüchen selber nicht mehr gerecht werden.
Ja, ich hab immer wieder gedacht um mein hier müsste sich eigentlich mehr Zeit verbringen. Das müsste eigentlich noch besser werden. Das habe ich noch nicht korrekt durchdacht so meine Arbeit und die Qualität, die ich liefern wollte. Die hat darunter gelitten, weil ich einfach viel zu viel gemacht habe.
Und ich war einem Punkt an dem ich mir eingestehen musste so Tanja, so kann es nicht weitergehen und das war der Punkt wo ich dann entschieden habe mir Hilfe zu holen. Was ich dann gelernt habe, dass hatte überhaupt nichts mit Content verkaufen Tools oder Teamaufbau zu tun. Es ging vor allem um die Frage reagiere Ich?
Oder führe? So bin ich meine eigene beste Mitarbeiterin mit der strengsten Chefin in der Welt, die dir keine Pause gönnt oder die Unternehmerinnen, die steuert und sicherstellt dass du dich nicht selbst übergehst. Und ich war meiner eigenen beste MitarbeiterInnen Anstrengende, strengste Chefin der Welt.
Diejenige die mir keinen Urlaub gegönnt hat, die mir keine Wochenenden gegönnten und die gesagt hat du machst erst Feierabend wenn du deine To-do Liste abgearbeitet hast. Und das Spannende ist genau dass sehe ich bei meinen Kundinnen Alles erfolgreiche Frauen, die sich in sehr erfolgreiches Business aufgebaut haben.
Die mit ihrem Umsetzen so zwischen fünfzig und fünfhunderttausend Euro liegen. Und trotz guten Umsätzen sieht es bei ihnen so aus wie bei mir damals. Das zeigt wieder das was du im Außen siehst, sieht im Hintergrund ganz anders aus Und das war auch der Grund, warum ich das Shift mein Business Leadership Programm entwickelt habe.
Denn ich hab immer wieder gesehen dass den meisten Frauen die unternehmerischen Grundlagen gefehlt haben. also wie führe ich dann eigentlich ein Unternehmen und höre auf nur in ihm zu arbeiten? Wie schaffe ich es aus diesem Reaktionsmodus rauszukommen und wie fange ich an meinen Business zu führen? Und was du dafür brauchst ist Klarheit über deine Prioritäten, denn nur wenn du deine Priorität kennst kannst du auch die richtigen Entscheidungen treffen.
Das Ding ist, wenn du deine Prioritäten nicht kennst und nicht verfolgst dann machst du alles andere zur Priorität. Deine Kundinnen die Anfragen die reinkommen der Content der Reihen kommt und du verbringst deine Zeit mit dem Tagesgeschäft. ja du arbeitest Dinge ab die anfallen Und das sind meistens Dinge die im Bereich der Leistungserbringung liegen oder auch im Bereich Marketing und Content also Calls mit deinen Kunden Content erstellen für die Kurse, Projekte für deine Kunden umsetzen.
Also je nachdem was für ein Geschäftsmodell du auch hast und natürlich das ganze Thema Content-Erstellung wenn du einen Podcast hast auf Social Media aktiv bist oder auch Presseartikel Fachartikel und solche Dinge schreibst. damit verbringen die meisten ihre Zeit und sind damit eben schon voll ausgelastet.
Und genau das ist aber eine ganz große Falle, denn das ist nur das Tagesgeschäft. Wenn sich in deinem Business etwas verändern soll, dann ist es wichtig dass du an deinem business arbeitest und dass du die Dinge priorisierst, die dich deinen Zielen näher bringen. Und wenn du das nicht machst, wenn du es nicht schaffst, dich auf diese Dinge zu konzentrieren, dann drehst du dich im Kreis.
und das ist dieses Hamsterrad ja? Dass ich immer und immer schneller trete. Die Frage ist, wie kommst du da raus? Und die Antwort ist Du brauchst entlastende Strukturen und Systeme. Denn wenn du immer wieder von vorne anfängst... Wenn du jede E-Mail immer von Null beantwortest,... ...wenn du bei jedem Launch immer wieder bei null anfängnst,... ..wenn neuer Kunde bucht und du tausend Kleinigkeiten erledigst um diesen Kunden oder diese Kundinnen anzuborden,... dann verbringst du deine Zeit mit den falschen Aufgaben.
Ja das sind Aufgaben, die dich aufs Jahr gesehen einfach mehrere hundert Stunden deiner Zeit kosten, für die du nicht bezahlt wirst. Das heißt alles was nur in deinem Kopf existiert belastet dich. es bremst dich aus und das hilft dir nicht dabei weiter zu wachsen. mein tipp an der stelle setz ich mal hin und schreibt ihr mal auf welche zehn Aufgaben sich in deinen business immer wiederholen.
Und dann schaust du dir diese Aufgaben an und schaunst, was sind deine Energie- und Zeitfresser? Und an der Stelle fängst du an Strukturen aufzubauen. Das kann erst mal sein dass es wenig ist das du dir eine Stunde in der Woche Zeit nimmst. aber aus dieser einen Stunde werden später zwei Stunden aus.
diesen zwei Stunden werden später vier Stunden. mit der Zeit wirst du mehr und mehr Zeit haben um dein Business weiter zu entwickeln Und für diese kurze Übung brauchst du nicht mehr als fünf Minuten, die dir aber richtig viel zurückgeben kann. Denn das, was dich müde macht sind nicht die Stunden, die du arbeitest.
Es ist das nichts von dem, was du tust, sich beim nächsten Mal trägt. Du merkst einfach, dass du immer wieder von null anfängst und musst über alles neu nachdenken. Und das kostet dich irgendwann mehr Zeit und mehr Energie als du hast. Unternehmerinnen, die bauen Strukturen und Systeme, die sie entlasten.
Mitarbeiter arbeiten to do's ab! Das ist der Unterschied zwischen einem Business, das dich frei macht und einem das nur das Hamsterrad verlegt. Frei macht dich allein wenn du aufhörst alles selbst zu tragen und anfängt Strukturen zu bauen die dich entlasten und die zukünftig auch ohne dich funktionieren könnten.
Und dafür es ist erforderlich dass du eine neue Rolle einnimmst und das ist die Rolle der Unternehmerin. Wenn du merkst, dass es Zeit ist mehr diese Rolle der Unternehmerin reinzuwachsen dann setz dich auf die Warteliste für das Schiff. Die nächste Runde startet im Herbst und Du bekommst per E-Mail alle weiteren Informationen.
Und du kannst mir natürlich auch super gerne eine E-mail schreiben Dann beantworte ich deine Fragen, die du vielleicht zum Programm hast. Jetzt aber viel Spaß beim Umsetzen! Wir hören uns in der nächsten Folge wieder Bis dahin. Tschüss Das war es für heute. Schön, dass du dabei warst! Eine Bitte habe ich noch wenn dir der Podcast gefällt bewerte ihn und empfiehl ihn deiner Businessfreundin die ihn gerade braucht Und Feedback schickst du mir gerne an podcastachiebrunner.de.
bis zum nächsten mal. frag dich wo? bin ich gerade Mitarbeiter in meinem eigenen business und wo? Unternehmerin? wir hören uns in den nächsten folge wieder. bis dahin tschau.