Reagierst du noch oder handelst du schon? – Die Kraft der kurzen Pause im Familienalltag

Dein Kind schreit. Du willst ruhig bleiben – aber plötzlich bist du laut. In dieser Folge erfährst du, warum wir in Stressmomenten so oft automatisch reagieren und wie du den entscheidenden Moment zwischen Reiz und Reaktion nutzt
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