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So bin ich eben! Stefanie Stahls Psychologie-Podcast für alle "Normalgestörten"· Folge 223

Warum es Männern so schwer fällt in Beziehung zu gehen und welche Gefahr die Einsamkeit birgt

Mittwoch, 8. Oktober 2025 · 46 min

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In den letzten Jahren liest man im Internet immer häufiger den Begriff 'Male Loneliness Epidemic', also ein zunehmendes Einsamkeitsproblem bei vor allem eher jüngeren Männern. So fällt es Männern heutzutage angeblich immer schwerer, soziale Kontakte oder Beziehungen zu knüpfen, was immer häufiger negative Folgen mit sich zieht. Ein Kernpunkt dabei ist die männliche Sozialisierung, wegen der es vielen schwerfällt, offen seine Gefühle zu teilen. So bleiben enge Freundschaften aus, da man sich nicht auf sein Gegenüber einlassen will. Steffi und Lukas analysieren in dieser Folge das Phänomen der männlichen Einsamkeit, welche Ursachen noch dafür verantwortlich sind, und wie man als Betroffener da rauskommen kann.

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