- #137 Bildung
- #137beste Platzierung
- wöchentlichErscheinungsrhythmus
- 1 h 05typische Länge
- 25. Okt.letzte Folge
Folgenzu den neuesten
#263 Dry January 2026: Moderat trinken oder für immer mit dem Alkohol aufhören?
Komplett mit dem Trinken aufzuhören ist nicht dein Style? Du willst nach dem Dry January lieber nur ein bisschen reduzieren? Du bist ja auch überhaupt keine Alkoholikerin, sondern nur eine »Alltagsalkoholikerin«? Wie stellen wir uns das übe
#262 Dry January 2026: Bin ich Alkoholiker:in? Der definitive, ultimative, inoffizielle, unseriöse, unwissenschaftliche Test
ACHTUNG: Die Veranstaltung mit Mika und Jan Borreck im 24grad in Hannover wird wegen Unwetterwarnungen um eine Woche auf den 16. Januar verschoben Es ist wieder Dry January und wir haben ein paar Neue hier. Ihr sober Curious, ihr baby Nücht
#261 Dry January: Die Zeit vor dem Ende des Trinkens (mit Deep & Dry)
In der Zeit zwischen den Jahren, denken viele Menschen über ihren Alkoholkonsum nach und überlegen, ob sich ein nüchterner Januar wohl lohnen könnte. Wir nehmen das zum Anlass, die Hosts vom Sobriety-Podcast »Deep and Dry« zu fragen, wie si
#260 Die Drunk-Hypothese und die Frage, warum Menschen trinken – Betreutes Denken
Geht uns etwas verloren, wenn wir aufhören zu trinken? Das fragen sich Leon Windscheid und Atze Schröder in einer kürzlichen Ausgabe ihres Podcasts »Betreutes Fühlen«. Und wir haben natürlich auch ein paar Fragen. • »Drunk« von Edward Sling
#259 Wie behält man die Begeisterung für die Nüchternheit? Eure Fragen, unsere Antworten
Ihr habt uns Fragen geschickt, wir geben euch Antworten! Was trinken wir statt Alkohol? Wofür fehlt uns das Talent? Woran merkt man, wenn wir jemanden mögen oder absolut nicht leiden können? Was war toll in 2025 und worauf hätten wir verzic
#258 Privatinsolvenz und »Money Sobriety« mit Thomas Ewald (Teil 2)
Wir treffen uns zum zweiten Teil unseres Gesprächs mit Comedian und Autor Thomas Ewald. Wir wollen wissen, was genau Privatinsolvenz bedeutet und wie man da wieder rauskommt. Wir reden mit ihm über die Frage, was hinter dem Wunsch nach Besi
#257 Schulden mit Thomas Ewald (Teil 1)
Comedian und Autor Thomas Ewald hat als Teenager leidenschaftlich Schuhe gekauft, seine kompletten Zwanziger im Dispo verbracht und zu Beginn seiner Dreißiger einen großen Teil seines Einkommens für Schulden ausgegeben. Dann kam die Privati
#256 Digital Detox: Gibt es digitale Nüchternheit?
Es ist klar: wir sind in einer toxischen Beziehung mit dem Internet. Unsere Aufmerksamkeitsspannen werden kürzer, unsere Konzentration leidet, das Stresslevel ist hoch, das Cortisol sowieso. Außerdem gehören unsere sozialen Netzwerke rechte
#255 Die Haftbefehl Doku (+ Kongress der Deutschen Gesellschaft für Suchtmedizin)
Eigentlich wurde ja schon alles gesagt, aber wir sagen auch noch was: Die Haftbefehl-Doku. Eindringliches Portrait über die Drogensucht eines großen Künstlers oder voyeuristisches Ausschlachten? Vorher besprechen wir aber noch kurz, wie es
#254 »Das Schwarz an den Händen meines Vaters« mit Lena Schätte über Trinken, Hilfssystem und Angehörige
Wir sprechen mit der Autorin Lena Schätte über ihr Buch »Das Schwarz an den Händen meines Vaters«. Es erzählt die Geschichte von »Motte«, wie die Ich-Erzählerin von ihrem Vater genannt wird, und ihrer Familie, in der das Trinken seit Genera
#253 Coming Out mit Martin: Wie sage ich, dass ich nüchtern bin?
Als Martin vor fünf Jahren nüchtern wurde, beschloss er, sich im privaten, aber auch im professionellen Kontext als nüchtern zu outen. Und erlebte, dass die radikale Ehrlichkeit im Bezug auf seine überwundene Abhängigkeit und der Austausch
#252 Früher gab's weniger Nostalgie
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Früher gab es wen
#251 Abheulen mit Jan Borreck
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Unsere Urlaube üb
#250 Perfektionismus: »Ey, wie redest du denn mit dir?«
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Better done than
#249 Das war der erste deutsche Recovery Walk in Leipzig
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Es ist geschafft!
#248 Unabhängigkeit mit Sophia Süßmilch
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Sophia Süßmilch m
#247 Liebe, Sucht und Nüchternheit: Wir gehen »All the Way to the River« mit Elizabeth Gilbert
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Du kennst das sic
#246 Aufsturz: Sich nüchtern der Vergangenheit stellen
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Ihr erinnert euch
#245 We are back!
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Juhu! Die großen
Alkoholabhängigkeit: Sind wir selber Schuld? Mit Georg Schomerus (Best Of)
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Weiter geht's mit
Anleitung zum Alkoholismus (Best Of)
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Für unsere Sommer
#244 Der Rückfall Plot: Darstellungen von Nüchternheit in Filmen und Serien
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Korrektur: Mia sa
#243 Tanzen ohne Substanzen mit Franzi vom Pink Cloud Kollektiv Leipzig
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Wir haben heute F
#242 Wozu braucht man eine Identität?
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Wir haben uns mal
#241 »Wie hat sich dein Sex in der Nüchternheit verändert?« Fragen und Antworten mit Vlada Mättig
Emma - Schlaf, auf den Du zählen kannst: https://www.emma-matratze.de/sale/?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=SodaKlub&utm_code=SODAKLUB Code: SODAKLUB | 5% on Top auf alles in der gesamten DACH-Region. Willkommen zum zw
#240 »Vermisst du den Rausch?« Fragen und Antworten mit Vlada Mättig
In dieser Folge haben wir die fantastische Vlada Mättig zu Gast. Wir stellen einander ein paar der Fragen, die wir einander immer schon stellen wollten, aber uns nie getraut haben, zu fragen. Zum Beispiel: Was vermisst du am Rausch? Wie oft
#239 »Stay Positive« im Suchthilfesystem mit Prof. Dr. Eva Hoch (vom Institut für Therapieforschung)
Wir haben heute eine absolute Expertin in Sachen Suchttherapie und Suchtforschung bei uns zu Gast. Prof. Dr. Eva Hoch ist Wissenschaftlerin und Psychologin, unter anderem leitet sie das Institut für Therapieforschung (IFT) in München und is
#238 Erfolgreich scheitern: Loslassen, Aufhören und Aufgeben für Anfänger und Fortgeschrittene
Wir alle scheitern permanent: im Job und in der Liebe, an Morgenroutinen, Sportroutinen, guten Vorsätzen, moralischen Idealen, und ganz allgemein an unseren eigenen Ansprüchen. Wir fragen uns: Wenn wir das Scheitern schon als menschlichen D
#237 Die Zukunft von SodaKlub
Die letzten Jahre waren wild: Wir haben Nüchternheit aus 237 Perspektiven angeschaut und den Alkohol in seine kleinsten Moleküle zerlegt. Mia hat ein erfolgreiches Buch geschrieben, hat in Talk Shows gesessen und fiese Nachrichten von Wein-
#236 Die Macht der Labels: Welcher Persönlichkeitstyp bist du?
Labels, Diagnosen und Kategorisierungen können uns befreien, ermächtigen und schützen, sie können aber auch diskriminieren, stigmatisieren und am Vorwärtskommen hindern. Labels—alkoholkrank, konsumgestört, hochsensibel, ADHS, depressiv, nar
