
Spektrakulär - Eltern erkunden Autismus
Spektrakulär - Folge 25 als Kurzpod: "Der Verstand muss sich irgendwann ergeben: Dann fühl jetzt halt!“
Dienstag, 31. März 2026 · 58 min
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Shownotes
Autismus-Talk mit Bianka mit K, Autorin und Mutter „mit Autismus und ADHS im Gepäck“
Wer unsere Folgen regelmäßig hört, weiß, dass wir hier auch über schwere Themen sprechen. Das ist diesmal auch so. Es ist ein Gespräch über Trauer und den Umgang mit Ausnahmesituationen. Und doch steckt es voller Zuversicht und sogar Humor.
„Während andere sich beruflich verwirklicht haben, habe ich mich in Lebenserfahrung ganz schön verwirklicht“, sagt unser Gast mit feiner Selbstironie. Die Autorin und Bloggerin Bianka mit K verarbeitete in ihren Texten den Tod ihres ersten Kindes. Ihr Sohn starb mit drei Jahren an Krebs, einem Neuroblastom.
Heute setzt sich Bianka vor allem mit der eigenen Wahrnehmung auseinander. Und Sie macht sich für ihr zweites Kind stark. Denn als ihr Sohn fünf Jahre alt wurde, erhielten er, sein Vater und sie selbst fast gleichzeitig eine Autismus-Diagnose. Rückblickend stellt Bianka fest: „Autismus kann beim Umgang mit schweren Schicksalsschlägen sogar Türen öffnen.“ Und er lässt ihre kleine Familie zusammenhalten und ungewöhnliche Wege gehen.
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Informationen zu unserem Gast Bianka mit k
Krebs und Neuroblastom
krebshilfe.de/deutsche-kinderkrebshilfe
gpoh.de/kinderkrebsinfo/content/erkrankungen/w… (gpoh.de/kinderkrebsinfo/content/erkrankungen/w…)
onko-portal.de/basis-informationen-krebs/krebs…
Begleitung von Krebs-Patienten durch Klinikclowns und Musiktherapie
krebsinformationsdienst.de/aktuelles/detail/mu…
musiktherapie.de/arbeitsfelder/onkologie
Trauer, Körper und Psyche
Website des Bundesverband Trauerbegleitung e. V.
bv-trauerbegleitung.de
sueddeutsche.de/gesundheit/gesundheit-was-trau…
sueddeutsche.de/leben/symptome-verstehen-und-h…
berliner-kurier.de/gesundheit/wenn-menschen-tr…
ardalpha.de/wissen/psychologie/tod-trauer-lieb…
Lichttherapie
psychiatrie.umg.eu/patienten-besucher/therapie…
deutsche-depressionshilfe.de/wissen/behandlung
md-bund.de/presse/pressemitteilungen/2025/igel…
T-Shirt „Overstimulated Moms Club“
creativefabrica.com/search/?query=overstimulat…
etsy.com/de/search?q=overstimulated%20moms%20c…
Hochsensibilität in Beziehung zu Autismus
Übersichtsartikel über Hochsensibilität / SPS (Sensory Processing Sensitivity) u.a. im Vergleich zum Autismus-Spektrum auf neurobiologischer Ebene
Acevedo, B. P., Aron, E. N., Pospos, S., & Jessen, D. (2018): The functional highly sensitive brain: A review of the brain circuits underlying sensory processing sensitivity and seemingly related disorders in psychiatry. Current Psychiatry Reports, 20(12), 116.
pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5832686
Zusammenhänge zwischen SPS, autistischen Merkmalen sowie Angst und Depression.
Liss, M., Mailloux, J., & Erchull, M. J. (2008): The relationships between sensory processing sensitivity, alexithymia, autism, depression, and anxiety. Personality and Individual Differences, 45(3), 255–259.
sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S019…
Neurobiologische Theorie, nach der Autismus mit einer Überintensität von Wahrnehmung und Verarbeitung einhergeht (hohe Reizoffenheit, Überflutung)
Markram, H., & Markram, K. (2010). The intense world theory – a unifying theory of the neurobiology of autism. Frontiers in Human Neuroscience, 4, 224.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21191475
Heilsame Musik von Bach, über Elvis bis Heavy Metal
aerzteblatt.de/archiv/heilkraft-der-klassische…
herzstiftung.de/system/files/2020-06/SD17-Herz…
ullstein.de/werke/good-vibrations/taschenbuch/…
deutschlandfunk.de/musik-und-fragen-zur-person…
geo.de/wissen/gesundheit/hirnforschung--die-ve…
focus.de/wissen/mensch/solfeggio-frequenzen-da…
Kita oder nicht Kita? Angst vor gleichaltrigen Kindern
Judith Visser beschreibt in Ihrem autobiographischen Roman „Mein Leben als Sonntagskind“ (2019) eindrücklich, wie sie als autistisches Kind die Kitazeit erlebt hat
harpercollins.de/products/mein-leben-als-sonnt…
Ebenso empfehlenswert: Axel Brauns autobiographischer Roman „Buntschatten und Fledermäuse“ (2004) über seine Kindheit im Autismus-Spektrum
penguin.de/buecher/axel-brauns-buntschatten-un…
WDR-Hörspiel zum Roman „Buntschatten und Fledermäuse“ (2011)
ardaudiothek.de/episode/urn:ard:episode:b4b1bd…
PDA, Autismus, PANDA-Prinzip
Stellungnahme von Autismus Deutschland e.V. zum Thema
autismus.de/was-ist-autismus/kontroverse-theme…
Simone Hatami, Georg Theunissen (2026): „Pathological Demand Avoidance (PDA) und Autismus.Abwehr- und Vermeidungsverhalten multiperspektivisch betrachtet“
lambertus.de/pathologicaldemandavoidancepdaund… (lambertus.de/pathological_demand_avoidance_pda…)
Kamp-Becker, I., et al. (2023): „Pathological Demand Avoidance – aktueller Forschungsstand und kritische Diskussion.“ Zeitschrift für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Psychotherapie.
econtent.hogrefe.com/doi/10.1024/1422-4917/a00…
Nicole Agathe Chou-Knecht, Regine Götz (2015): „Pathological Demand Avoidance (PDA): Autonomie und Gleichwertigkeit als Grundpfeiler einer inklusiven PDA-spezifischen Förderung.“ Schweizerische Zeitschrift für Heilpädagogik 31(05):28-35
researchgate.net/publication/393732620Patholog… (researchgate.net/publication/393732620_Patholo…)
Tony Attwood/Michelle Garnett zu PDA
autismusinfo.com/pda-derzeitiges-verstaendnis-…
PDA-Autismus-Verein
pda-autismus-verein.org/was-ist-pda
PANDA-Prinzip/-Strategie
pda-anders-autistisch.info/hilfreiche-strategien
Mark Leonard (2026): Mein einzigartiges Panda-Kind.
beltz.de/sachbuch_ratgeber/produkte/details/57…
Trauer bei Kindern
wdrmaus.de/elefantenseite/elternseiten/kindert…
ardalpha.de/wissen/psychologie/wie-kinder-trau…
paediatrieschweiz.ch/trauerbegleitung-staerkt-…
Mobbing und Autismus
autismusinfo.com/autismus-und-mobbing-neue-ent…