
Sport im Kopf - der Sportpsychologie Podcast von und mit Caja Schöpf
#74 Dr. Marc Trefz: Wo Sportmedizin auf Sportpsychologie trifft.
Dienstag, 28. Juli 2026 · 1 h 13
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Shownotes
Dr. Marc Trefz – Mannschaftsarzt der deutschen U21-Fußballnationalmannschaft. Er spricht über die Schnittstelle zwischen Medizin und Sportpsychologie, Vertrauen im Leistungssport und warum der Mensch immer im Mittelpunkt stehen sollte.
Als Mannschaftsarzt der deutschen U21-Fußballnationalmannschaft begleitet Dr. Marc Trefz einige der größten Nachwuchstalente Deutschlands auf ihrem Weg in den Profifußball. Doch seine Aufgabe besteht längst nicht nur darin, Verletzungen zu diagnostizieren oder Spieler wieder fit zu machen. Im Mittelpunkt steht der Mensch – mit all seinen körperlichen und mentalen Herausforderungen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Vertrauen die Grundlage jeder erfolgreichen Zusammenarbeit ist – zwischen Arzt, Athlet, Trainer und Sportpsychologe. Marc gibt spannende Einblicke hinter die Kulissen des Leistungssports und zeigt, wie eng Medizin und Psychologie heute miteinander verbunden sind. Denn nicht jede Verletzung beginnt im Körper und nicht jede körperliche Diagnose erklärt, warum es einem Menschen wirklich nicht gut geht. Wir sprechen über den Umgang mit Druck, den emotionalen Ausnahmezustand nach schweren Verletzungen und darüber, warum gerade junge Spitzensportler oft viel leisten müssen, bevor ihre Persönlichkeit überhaupt die Chance hatte, mitzuwachsen. Marc erzählt offen, welche Rolle psychologische Sicherheit im Leistungssport spielt, warum ehrliche Kommunikation manchmal wichtiger ist als die richtige Diagnose und weshalb ein starkes interdisziplinäres Team heute unverzichtbar ist. Eine Folge über Vertrauen, Verantwortung und die Erkenntnis, dass Höchstleistung niemals nur körperlich entsteht. Denn egal ob Arzt, Trainer oder Sportpsychologe – am Ende geht es immer darum, den Menschen hinter der Leistung zu sehen.
Viel Spaß beim Zuhören!
In Marc’s Praxis für konservative Orthopädie verfolgen sie einen klaren Ansatz: „Wir hören genau hin, erklären verständlich und behandeln individuell – mit dem Ziel, nachhaltige Lösungen zu finden, statt nur Symptome zu bekämpfen.“ Für mehr Infos schaut vorbei: praxis-twelve.de
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