#74 Kurs halten im Sturm - christliche Resilienz

Krisen, Unsicherheit und Überforderung prägen für viele den Alltag. Resilienz – die innere Widerstandskraft – ist deshalb in aller Munde. Doch was hilft wirklich, wenn das Leben stürmt?
In dieser Folge denkt Carsten Wolfers darüber nach, wie Glaube und Spiritualität zu einer tragfähigen Quellevon Resilienz werden können. Ausgehend von psychologischen Einsichten und biblischen Bildern entwickelt er sieben geistliche Haltungen, die helfen, handlungsfähig, hoffnungsvoll und realistisch zu bleiben.
Mit Anker, Kompass und Leuchtturm als starke Metaphern lädt diese Episode dazu ein, den eigenen Lebensweg neu zu betrachten und dem Glauben als Kraftquelle in schwierigen Zeiten zu vertrauen.
Highlights der Podcastfolge:
00:10 Fühlst du dich manchmal wie in einem Sturm auf hoher See?
01:14 Sieben Faktoren für mehr Resilienz im Beruf – von Selbstvertrauen bis Analyse, vgl. ⁠karrierebibel.de/resilienz (karrierebibel.de/resilienz)
04:56 Sponsoring
05:10 Wie Bibel, Glaube und Spiritualität unsere Resilienz stärken können
11:57 Nautische Resilienz“: Gott als Kapitän, Anker, Kompass und Leuchtturm in stürmischen Zeiten
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*Sternenglanz ist ein Podcast mit spirituellen Gedanken für deinen Feierabend, präsentiert von den römisch-katholischen und evangelisch-reformierten Kirchen der Kantone St.Gallen und der beiden Appenzell.