Bodybuilding und Coaching: im Gespräch über Athlet:innen, Teams & Judging mit Martin Hahn (#408)

Stronger Than You by Olaf Mann
(Diese Episode enthält Produktplatzierung)
Zum vierten Mal ist Martin Hahn – erfolgreicher Coach und einer der bekanntesten Bodybuilding-Trainer Deutschlands – zu Gast bei STY. Gemeinsam mit Olaf geht es diesmal um Coaching, Athlet:innenführung, Unterschiede zwischen Männern und Frauen im Coaching und natürlich um die aktuellen Entwicklungen im Wettkampf-Bodybuilding.

Unter anderem sprechen die beiden darüber:
▪️wen Martin lieber coacht – Männer oder Frauen – und warum
▪️wie Frauen ihre Coaches auswählen und was Martin von dieser Herangehensweise hält
▪️Unterschiede zwischen Männern und Frauen beim Umgang mit leistungssteigernden Substanzen und die damit verbundene Verantwortung
▪️was Martin rückblickend in seiner eigenen Wettkampfkarriere anders machen würde
▪️warum sich Coaches teilweise deutlich darin unterscheiden, wie viel sie tatsächlich in den Weg und Erfolg ihrer Athlet:innen investieren
▪️weshalb Teamkultur für Olaf und Martin eine so wichtige Rolle spielt – gerade in einem Sport, der oft als Einzelkämpfersport wahrgenommen wird
▪️und natürlich die Frage: Kommt Martin noch einmal selbst auf die Bühne zurück?

Als DBFV-Judge gibt Martin außerdem Einblicke in die Bewertung auf der Wettkampfbühne:
▪️Wie entwickelt sich die Präsentation der Athlet:innen?
▪️Wie entstehen die Bewertungen in den Klassen Bikini und Fit Model?
▪️Worauf wird in der „neuen“ Fit Model-Klasse besonders geachtet?

Und zum Abschluss geht es um die vielleicht wichtigste Frage der Episode: Was macht eigentlich einen guten Coach aus – und welche Fähigkeiten muss ein Coach wirklich mitbringen?

Eine Episode über Coaching, Verantwortung, Teamkultur und die vielen Faktoren, die hinter erfolgreichen Athlet:innen und einer guten Wettkampfvorbereitung stehen.

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