
Sweetspot-Training.at· Staffel 3
Der Schmale Grat zwischen AgegrouperIn und Profi - Sweetspot-Podcast: Stammtisch #47
Freitag, 21. Juni 2024 · 35 min
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Shownotes
- das ist die Siegerzeit eines Agegroup-Athleten beim Ironman Hamburg. Eine Zielzeit, die vor nicht allzu langer Zeit wohl noch jeder Profi genommen hätte.
Doch wo ist die Grenze zwischen "AgegrouperIn und Profi? Gibt es überhaupt noch eine? Woher kommen diese irren Leistungen? Liegt es am Material, am Training, an der Ernährung?
Wir nehmen vorweg: Es gibt nicht den "einen" Grund, sondern viele Dinge, die in diesem Bereich optimiert wurden und werden, damit derartige Leistungen möglich werden.
Und genau über diese "Schrauben" wollen wir heute sprechen! Viel Spaß beim Hören!
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