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Tais-toi (aka t'es toi)

Pourquoi tu obsèdes à propos de lui ou d’elle

Donnerstag, 11. Dezember 2025 · 22 min

MP3

Shownotes

Dans cet épisode, on décortique pourquoi tu t’obsèdes autant sur lui ou elle : ce qui se joue derrière, ce que ça réveille, et pourquoi ça te prend autant de place. Je te partage mon expérience, les mécanismes que j’ai compris avec le temps, et les pistes qui m’ont aidée à reprendre le contrôle. Un petit débrief entre nous, sans jugement.
Bisousss

IG/TikTok : @wellnessbyjade

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