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Tais-toi (aka t'es toi)· Folge 105

Savoir poser ses limites : c'est du self love

Donnerstag, 3. September 2026 · 46 min

MP3

Shownotes

Et si le self-love, c’était avant tout arrêter de se trahir pour être aimé·e ? Dans cet épisode, on parle de limites, d’auto-abandon et de ce que ça signifie réellement de se choisir, même quand ça implique de décevoir, de dire non ou de laisser partir.

IG/TikTok : @wellnessbyjade

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